Erytrofobi: Hvorfor opstår frygt og hvordan man kan klare det?

Alle kan rødme - fra akavet, skam, fra forlegenhed eller forargelse. Men der er mennesker, der kan rødme sådan, pludselig blinker ansigtet, som får andre til at blive forvirrede. Dette er en ret almindelig lidelse kaldet erythrophobia.

Erytrofobi kaldes patologisk frygt forårsaget af udsigten til rødme i offentligheden offentligt. Mærkeligt nok, men det er præcis hvad der sker i sidste ende. Der er andre navne for frygten for skylning af ansigtet, det kaldes rødme syndrom eller idiopatisk erytem. Frygt kan ikke kaldes irrationel, ligesom de fleste fobier, fordi Erytrofobi har grund til at være bange for ansigtsrødhed - de har en sådan disposition.

Der er mennesker, der har øget excitabiliteten af ​​den sympatiske del af det autonome nervesystem, og på grund af dette er der ofte en strøm af blod til ansigtets, hænder, halsens hud. Men der er ingen frygt for tiden, og først når en person (normalt en teenager) begynder at forstå, at hans rødhed forårsager spørgsmål fra andre, begynder han at frygte gentagne episoder, men på ingen måde kan han påvirke sandsynligheden for deres forekomst.

Alene, når ingen ser patienten, opstår der normalt ikke frygt. Alligevel er frygt nært forbundet med det sociale miljø, offentligheden, med modviljen mod at blive et grin eller modstå ubehagelige spørgsmål fra andre mennesker.

Ansigts rødhed (hyperæmi) kan være ensartet eller ujævn (plettet).

Erytrofobi kan påvirke en persons liv væsentligt - kommunikationen er vanskelig, patienten kan næppe få kontakt, og nogle gange beslutter det sig at isolere sig fra andre. Eritrofobi kan ikke engagere sig i offentlige aktiviteter, tale med et publikum for at undervise. Mange erhverv, der er tæt på dem i ånd, er ønskelige, bliver utilgængelige - frygt dikterer sine egne forhold.

En af de mest berømte erytrofobiske af vores tid er en Hollywood-skuespillerinde, ejer af flere Oscars, herunder rollen som Bridget Jones, Renee Zellweger. Skuespilleren besøger ofte en psykoterapeut, og hendes hyperæmi, ofte asymmetrisk, er allerede blevet en del af hendes billede. Hun lærte at leve ganske fredeligt med hende. Men dette eksempel er snarere en undtagelse. De fleste mennesker med rødme syndrom klarer ikke at komme til udtryk med deres egenartethed, og alligevel er der en patologisk frygt.

Erytrofobi er en af ​​de fobiske psykiske lidelser, der officielt anerkendes af medicin og indgår i den internationale klassifikation af sygdomme.

Det menneskelige ansigt er forsynet med blod mere intensivt end de fleste andre dele af kroppen. Og det er ikke bare, at naturen har til hensigt det. På ansigtet er der en imponerende mængde små ansigtsmuskler, som er fastgjort med den ene ende direkte ind i lagene af huden. Mimic muskler er næsten altid i bevægelse, og derfor har de brug for mere blod til normal funktion. Rutenettet af ansigts blodkar er meget udviklet, på trods af at skibene selv er ret små.

Således at huden på ansigtet ikke hele tiden er rød eller lilla på grund af kroppens fysiologiske egenskaber, er der et lille lag interstitialvæske i det subkutane fedtvæv, hvilket reducerer farveintensiteten, hvis karrene udvider. Men indtil slutningen til at maskere blodstrømmen, kan det ikke, og derfor det er almindeligt for en person at rødme, når blodet rushes til hans ansigt: under fysisk anstrengelse, kører, hurtig gang, under seksuel udledning, under varmen, kuldeog også med stærke følelser, for eksempel når det er skammeligt, når en person er meget forvirret, meget bekymret osv. Denne mekanisme er ejendommelig for alle mennesker uden undtagelse.

Erythrophobes har en lidt anden organisation af nervesystemet. Den sympatiske sektion er ophidset mere og hurtigere, og det er slet ikke nødvendigt for personen at ende op under ovenstående omstændigheder. At rødme en person med erythrophobia kan bare være, når en person er helt rolig.

Så snart en teenager begynder at indse, at han er "ikke så", at han har sådan en ejendommelighed, øges de negative forventninger - han er i næsten konstant spænding, fordi han ved, at forræderisk rødme kan smide over ansigtet på det mest upassende tidspunkt. Der er en frygt for dette fænomen, som ledsages af frigivelsen af ​​adrenalin. Adrenalin spænder igen nervesystemet endnu mere, og hvad erythrofobisk frygtede så meget sker faktisk. Over tid bliver hyperkæmi episoder hyppigere, og frygten øges også.

Fobien manifesteres ret ligetil - hyppig rødme af ansigtets hud. Nogle patienter med rødme syndrom hævder, at alle hud rødder lige, andre bemærker den såkaldte geografiske hyperæmi - rødme forekommer med store og mellemstore pletter, der ligner kontinenternes geografiske konturer. I nogle tilfælde er hyperæmi begrænset til ansigtet, men der er dem, der har deres nakke og décolleté-område, der er involveret i processen. Ofte hævder erythrophobes, at de oplever en klar fornemmelse af varmeflasker i ansigtet i et angreb, og dette er fuldt berettiget - blodgennemstrømning kan faktisk forårsage en følelse af varme.

Eritrofobi meget hurtigt mister tilliden til deres evner og tilstrækkeligt selvværd. De bliver til pinlige, skræmte individer, frygtsomme og ivrige. Trods deres ønsker og drømme skal de vælge erhverv, hvor de ikke behøver at beskæftige sig med mennesker. De har svært ved at elske og venskab.

Jo mere dagliglivet lider, jo mere dets kvalitet falder, jo mere lukkede og forstyrrende mennesker bliver udsat for rødme-syndrom. Ofte føjes konsekvenserne af det til det oprindelige problem: patienten bliver en overbevist social fobi, begynder at lide af depressioner, hvor hver efterfølgende bliver mere langvarig og strengere end den forrige.

I hjemmet er det umuligt at klare det blushing-syndrom. En person har absolut brug for professionel hjælp. For at få det, kan du kontakte en psykoterapeut eller psykiater. Til at begynde med skal du undersøges af en gynækolog (hvis det er en kvinde), for at udelukke tidlig overgangsalder og prælimakteriske ændringer, kan du også have brug for udtalelser fra en hudlæge, endokrinolog og terapeut.

Hidtil er den mest opmuntrende behandlingsmetode anerkendt som kirurgisk behandling. Operationen hedder sympathektomi. Dens effektivitet anslås til 94-97%. Det er, hvor mange patienter efter interventionen helt slippe af med deres problemer.

Men det skal bemærkes, at en sådan høj effektivitet kun er observeret for dem, der har rødme, fanger hele ansigtet. Hvis ansigtet bliver rødt, overstiger effektiviteten af ​​operationen ikke 50%.

Operationen udføres ikke for alle. Det vil ikke gøre i sygdomme i åndedrætssystemet og hjertesvigt. Kirurgernes opgave er at nå den sympatiske kuffert gennem to miniature snit under armene. For at gøre dette introducerer de et lille videokamera, og i denne endoskopiske metode klarer lægerne at få et billede på skærmen. Den sympatiske kuffert er delvist blokeret eller ødelagt.

Efter at have forstyrret nervesystemet under og efter operationen, kan visse bivirkninger forekomme: sveder i kroppens område, øger benene, når man spiser krydret mad, opstår der også sved, palmer bliver mere tørre, og hjertefrekvensen falder en smule. Men oftest er disse fænomener ikke så signifikante og ubehagelige for en erythrofobisk end det problem, der førte ham til operationsbordet.

Psykoterapi til erythrofobi er nødvendigvis kombineret med patientuddannelse. afslapningsteknikker, dyb afslapning. Psykoterapeutens opgave er at få personen til at forstå, at han kan forblive rolig, og det vil nødvendigvis give et positivt resultat. Patienten tilbydes nye installationer, der afviser skamfuldhed eller forringelse af hans funktioner, med andre ord, de lærer ham at leve med denne funktion. Psykoterapeut snakker ikke kun om, hvordan man skal behandle problemet korrekt, men også underviser i erytrophobi auto-træning teknikker, vejrtrækninger - Det er præcis det, der hjælper, om nødvendigt, hurtigt trækker dig sammen og forhindrer spænding.

Gruppesessioner viste sig at være meget gode, men samtidig blev der udført individuelt arbejde med en specialist. Hypnoterapi bruges ofte, såvel som metoder til gradvis nedsænkning i stresssituationer, der gør det muligt for patienten under vejledning fra en psykoterapeut at genopleve situationer, hvor han for nylig oplevede skam, mareridt og rædsel.

Blandt lægemidlerne er der ingen universel medicin til denne fobi, der er ingen magiske piller eller skud, der ville hjælpe med at løse problemet. Men psykoterapeuten anser det ofte for nødvendigt at ledsage besættelsen med medicin. Brug antidepressiva til at hjælpe med at opretholde et positivt humør samt lægemidler fra gruppen af ​​beta-blokkere, hvilket reducerer hjertefrekvensen lidt. Dette har en fantastisk effekt - sammenhængen mellem stress, hjerteslag og rødme af hud i ansigt og nakke er brudt.

Det er nødvendigt at forstå, at antidepressiva, og især beta-blokkere, har en stor liste over solide bivirkninger. Mange af dem er generelt kontraindiceret, og de forsøger derfor kun at tage til lægemiddelbehandling for eritrophobi i de mest ekstreme tilfælde, hvor psykoterapi alene ikke klare opgaven, men kirurgisk behandling betragtes som upassende.