Hvad skal man gøre, hvis man er fornærmet?

Klage er en naturlig reaktion på andres aggressive og onde handlinger. I mange tilfælde hjælper vrede med at forsvare deres interesser og rettigheder, hvilket giver impulser mod gengældelse. Men hvad nu hvis de, som det synes for dig, fornærmer dig for ofte? Hvordan opfører sig, hvis din elskede er fornærmet? Artiklen vil fokusere på, hvordan man skal reagere på sådanne ubehagelige situationer.

Vores reaktion på andres handlinger er meget individuel. Men enig, når du ser en alt for lidenskabelig og trodsig sårbar person, vil du undgå tæt kommunikation med ham.

Sandsynligvis har alle mindst engang mødt sådanne mennesker, kloge og ikke-aggressive, men helt sikkert fornærmet hele verden. For dem er der ofte problemer, som de længe og svært at opleve. På arbejde synes de ikke, trods fordelene. Selv tætte mennesker gør dem ofte ondt.

Manden selv gennemgår alt det, der sker, ikke i direkte konflikt med nogen. Den lidendes rolle er fast knyttet til ham.

Faktum er, at alle mennesker er i stand til at opleve vrede, angst, aggression og andre følelser. Men stærke følelser, der er opstået i bevidstheden som en reaktion på begivenheder og situationer, kræver en slags vej ud. Og her taler vi om evnen eller manglende evne til at udtrykke og opleve dem.

Specialister karakter, som blev beskrevet ovenfor, eksperter kalder masochistic. I dette tilfælde taler vi ikke om seksuelle præferencer. Dette refererer til det ubevidste hævn sig selv på grund af det faktum, at en person ikke ejer teknikkerne for en tilstrækkelig følelseoplevelse.

Ofte er det dem, hvis forældre har strengt undertrykt nogen manifestationer af deres barns følelser. De kunne bebrejde ham eller skælde ham for at græde, for højt latter eller upassende, efter moderens mening, en råb, men blot en sætning. Som følge heraf bliver en person vant til at gemme absolut alle følelser i sig selv. Herunder fair aggression.

Grunden er, at en sådan person i voksenalderen faktisk forbyder sig selv at opleve stærke følelser, leve dem og give dem en passende løsning. Han er ydmygt tilbageholdt selv i de mest egregious situationer, som ofte forårsager irritation for andre og et ønske om at stadig provokere ham til at handle.

En meget præcis eventyr prototype af en person med masochistisk karaktertræk er Cinderella. Mørk, venlig, uberettiget til den onde og uhøflighed af pigen. Hun giver foragt og stærk had blandt søstre og stifter. Uden at give dem absolut ingen, selv mundtlig, repulse, bevæger han dem for at opfinde alt nyt og mere sofistikeret bespottelse.

Selvfølgelig opstår der et par spørgsmål her. Hvis en person i virkeligheden undertrykker vrede i sig selv, er det ikke godt? Er han ikke glad for at forbyde dig selv at have negative følelser overfor andre? Svaret på begge disse spørgsmål: ak, nej.

Undertrykkede følelser forårsaget af ubehagelige situationer går ingen steder. Men da en person ikke oplever dem og ikke udtrykker sine lovovertrædere, er der vanskelige oplevelser at vende mod ham.

Klage udvikler sig til autoagression. Derfor er det i svære situationer, når en sådan person undergår fornærmelser, hån eller undertrykkelse, meget lettere for ham at forblive et ydmyget får. Så vil en anden være dårlig og skyldig. At være uresponsive, bevarer folk med sådan en særpræg af karakter i deres sind deres eget svarte billede, hvilket er meget vigtigt for dem.

Du har muligvis lært i de beskrevne karaktertræk ved nogen fra dine kære eller dig selv. Næste, lad os tale om, hvordan man opfører sig, når fornærmet.

Psykologi giver mange anbefalinger om, hvordan man i tilstrækkelig grad leder sig i tilfælde af fornærmelse, uhøflighed og andre ubehagelige handlinger fra andre. Men absolut ingen universelle instruktioner til alle lejligheder, selvfølgelig. I hver specifik situation kan kun du selv vurdere sin sværhedsgrad og sværhedsgrad, og derefter bestemme, hvordan man skal reagere på det.

• Trouble er bedre at springe forbi dig selv end at dvæle på dem. Værdsat din ro og pas på dine nerver. Væg før alt der skete. Forstå årsagerne til opførelsen af ​​den, der fornærmet dig. Måske skete situationen tilfældigt, og du ønskede virkelig ikke at forårsage ondskab. Hvis misbrugeren oprigtigt undskyldte, er det bedst at tilgive ham og derved yde en tjeneste til sig selv ved at slippe af med hans negative.
• Før du beslutter dig for at svare, skal du tænke på, hvordan det ser ud udefra. Sig, en kollega kastede dig en dårlig vittighed, og du brød ud som svar på forbandelser. Ødelægger det ikke dit billede? Folk er tiltrukket af dem, der er rolige og tilstrækkelige, i stand til at behandle fejl med forståelse, ikke at være spredt over baggrunde. At gå ned til lovovertræderen eller endda forsøge at overvinde ham er grim og uværdig.

• Hvis der er begået ulovlige handlinger mod dig, har du fuld ret til at kontakte politiet. Afvænning eller skade på ting og ejendom, uanstændige trusler og fornærmelser, brugen af ​​selv mild vold er en overtrædelse af loven. Ansøgningen til de relevante myndigheder vil tømme tøven og give de uforskammetre en god lektion.
• Måske er du bare for tilbøjelig til berøring. Du er meget skadet af eventuelle vittigheder, der er rettet til dig. Det ser ud til, at alle mennesker hele tiden chikanerer dig, og den elskede mand gør alt for at trods dig. I dette tilfælde er det nødvendigt at arbejde med det. Prøv ikke at blinke med det samme, men objektivt rulle og vurdere situationen. Lav et krav roligt. Det kan godt være, at lovovertræderen selv var rede til at undskylde, men du skræmte ham væk med din vrede.
• Det gør ondt, når en elskede fornærmer. Hvis vi stadig er klar til at opgive folk, der er ligeglade med os, så bliver der i tilfælde af misforståelse af en kæreste, mand eller kone, negative følelser og vildligheder ganget gang i gang. Med en elsket er det værd at være særlig forsigtig med at udtrykke følelser. Har du brug for en "krig" i et forhold?

• Der er mennesker, der er uhøflige, uhøflige og skadede med vilje. Det er bedre ikke at respektere dem med din opmærksomhed og om muligt at minimere eller stoppe kommunikation med dem.
• At tale med en person, du stoler på hjælper ofte med følelser. Fortæl ham om din klage, udtrykke alle dine følelser herom. Ved at slippe dine følelser på denne måde, er du mere tilbøjelige til at køle ned og reagere lettere på de problemer, der er opstået.

Hvad skal du gøre, hvis du konstant fornærmet, se den næste video.