Massage har helbredelse, afslappende, beroligende egenskaber. Ikke underligt, at massage opstod i oldtiden og er så populært hidtil. Få mennesker tør udfordre fordelene ved massage til kroppen, uanset hvilken slags massage det er.
For en behagelig og ordentlig massage er det vigtigt at vælge et roligt og roligt sted for at inkludere langsom afslappende musik. Det er meget vigtigt at betro din krop til en specialist, der virkelig gavner kroppen og sjælen. Massagebord eller seng skal være behagelig og fast. Og atmosfæren af afslapning, ro vil tilføje den rigtige massageolie.
Generelle egenskaber
Kokosolie til massage er en af de bedste på mange måder. Det afhænger af hvad du vælger: raffineret eller uraffineret, kan have en svag behagelig aroma eller mere mættet. Det optøner ved en temperatur på + 25 ° C, kan sælges i både flydende og fast form. Opbevares under flere år. Hvad der er meget vigtigt er hypoallergen.
Det er ikke fedtet, let absorberet, trænger ind i de dybeste lag af huden. Olien er som regel lidt opvarmet til massage. Olie takket være dens tekstur er meget praktisk til en massage.
Nyttige egenskaber
Kokosolie har mange gavnlige egenskaber. på grund af dets mikroelementer.
- Det har en rynkeegenskaber. Ved konstant brug er der en signifikant justering af hudteksturen og forbedrer farven.
- Det er et meget stærkt UV-filter. Ikke uden grund tager producenter af naturlig kosmetik denne olie som grundlag for beskyttelse mod solens stråler.
- For dem der kæmper med cellulite, vil dette produkt være uundværligt. Ved regelmæssig brug fjernes de dybere lag af huden blødgør og subkutant fedt, hvilket hjælper med at glatte hudtekstur.
- Når du bruger dette værktøj til ansigtet, går mørke cirkler under øjnene, bliver huden strålende. Det er især egnet til tør, træt, ældning eller øm og følsom hud. Porerne fra denne olie er ikke tilstoppede.
- Når du bruger olie til massage, fjernes hornede skalaer, bliver porer rengjort. På grund af disse processer er der en naturlig foryngelse af huden, der forbedrer farven.
- Det hjælper med at "sprede" lymfekroppen i kroppen under massageprocessen, hvilket forbedrer trivsel.
- Under en massage kommer en større mængde ilt naturligt ind i kroppen, hvilket gunstigt påvirker alle organer.
- På grund af det faktum, at produktet absorberes meget godt, er der et arbejde med kroppens væv på et dybere niveau.
skade
Overraskende nok har dette produkt ingen kontraindikationer. Det kan bruges til både nyfødte og allergikere. Den eneste undtagelse er individuel intolerance, og det er meget sjældent. Tjek intolerance er ret nemt. Det er nok at lægge en lille kokosnødsprodukt på armlenes ryg, gnid den i 1-2 minutter og se i 30 minutter. Hvis der ikke er rødme, kan du sikkert bruge den.
Hvilken er bedre at bruge?
Både raffinerede og ikke-raffinerede olier er tilgængelige. De er lidt forskellige med hensyn til lugt, gavnlige egenskaber og anbefalingerne for deres anvendelse, afhængigt af hudtype og opgave. Uraffineret naturprodukt har en nutty smag og en lysere lugt, er mere nærende og gavnlig.Trods alt taber det i modsætning til den sidste olieraffinering et stort antal nyttige egenskaber. Det er mere "tungt", som regel sælges i fast form. Et kvalitetsprodukt er dyrere, virkningen af det er mere. Velegnet til tør, følsom, ældning, "træt" hud. Ikke egnet til kombination og olieagtig hud. Og også det bør ikke bruges, hvis lugten virker skarp og ubehagelig, hvilket sker meget sjældent. Du kan sjældent møde ham på markedet, fordi du ved at bruge kokosnødningsmetoden kun får 10% af al olie i den.
Raffineret produkt er universelt, det kan ofte findes på salg. Det vigtigste ved køb - at læse sammensætningen, for ikke at købe en uforståelig blanding med duften af kokos og blive skuffet. Det sker som i en væske, der er en solid form. Lugten er meget svag. Velegnet til både ung og moden hud. Oftest bruges dette produkt til massage.
Hvor bedst kan du bruge?
For hurtigt at få den ønskede effekt fra massage og gøre dette vidunderlige rituelle af selvpleje mere behageligt, er der nogle få enkle anbefalinger. at du føler dig bedre, velplejede og mere fredelige.
- Ideelt set før en kropsmassage, gå til badet, saunaen og varme op i kroppen godt og ryd porerne: Produktet vil blive absorberet meget stærkere, og dets effektivitet vil stige betydeligt. I værste fald skal du tage et varmt bad.
- Efter opvarmning af huden skal du skrubbe det godt og massere det med en stiv børste med denne skrubbe.
- Forbered dig på forhånd i stuen, hvor massagen vil blive givet, stearinlys og aktiver hyggelig musik.
Hvis du starter med en ansigtsmassage, anbefaler vi at gøre det med skeer. På internettet kan du se teknikken med denne nyttige massage. Anti-cellulite massage kan laves med specielle "finger" børster. Samtidig er det nødvendigt at smøre huden godt med olie for ikke at strække den.
For at lære, hvordan du korrekt måler ryggen, kan du se følgende video fra en lærer af genoprettende medicin.
