Aromatiske olier: egenskaber og anvendelse

Nu kan du se aromatiske olier på butikshylder, på apoteker og i specialiserede salgssteder. Ikke alle ved, hvorfor de er nødvendige, hvordan de adskiller sig og hvad er deres del. For at kunne bruge dem ordentligt og i overensstemmelse med deres formål, når de modtager fordele, skal man forstå dem godt, at kende egenskaberne ved hvert produkt og anbefalingerne for deres brug.

Æteriske olier har et meget bredt spektrum af handlinger og hjælper med en lang række problemssituationer. Blandt de vigtigste egenskaber aroma olier kan identificeres:

• fungerer som en modpaspas
• hjælper med at reducere hovedpine
• kan være antiseptisk;
• har en beroligende effekt
• kan have en stimulerende virkning
• stimulerer mental aktivitet.

Før du bruger æterisk olie, skal du kende de nøjagtige indikationer for brugen af ​​det, fordi det kan have en stærk effekt, hvilket måske ikke altid er positivt. At vide præcis, hvilken slags olie der skal tages i en given situation, er det værd at overveje deres formål.

• anis bruges til forkølelse, tonsillitis og bronkitis, har også en positiv effekt i tilfælde af svækket immunsystem.
• bergamot henviser til olier, der bedst ikke kan anvendes i solen, da virkningen vil være uforudsigelig. I sig selv er olien brugt til problemer med immunsystemet, for søvnløshed, træthed og depression, derudover hjælper det med forbrændinger, der bidrager til intensiv pleje af hud og hår.
• baldrian Effektivt bekæmper svær hovedpine, hjælper også dem, der lider af søvnløshed at sove, beroliger nervesystemet i tilfælde af depression og hjælper med at øge effektiviteten.
• Verbena effektiv i tilfælde af svær hovedpine, hjælper med at håndtere søvnløshed, depression og træthed. Det klager også godt på sår og forbrændinger og bruges til revmatisme, osteochondrose og radiculitis.
• nellike kan hjælpe med at klare forkølelse, ondt i halsen og bronkitis. Også denne ether helbreder effektivt sår og forbrændinger, hjælper til behandling af reumatisme, osteochondrose og skader af forskellig sværhedsgrad, derudover anvendes som et middel til hud- og hårpleje.

• geranium godt hjælper med at bekæmpe forkølelse.
• grapefrugt henviser til de olier, der er bedst at ikke bruge i solen. Effektivt hjælper med lidelser i søvn, træthed og depression, hjælper med at øge kroppens modstand mod virussygdomme.
• Oregano, Ylang-Ylang og Jasmin hjælper med at redde huden efter forbrændinger eller i tilfælde af sår, sørg for passende hud og hår.
• ingefær Det hjælper meget effektivt med forkølelse, ondt i halsen og bronkitis, eliminerer hovedpine, forbedrer immuniteten, giver hud og hårpleje, reducerer manifestationer af osteochondrose, ischias og reumatisme.
• lavendel bekæmper forbrændinger, forbedrer hud og hårtilstand, hjælper med at lindre træthed og søvnproblemer, normaliserer nervesystemet.
• merian effektiv til forkølelse, svækket immunitet, migræne og problemer i muskuloskeletale systemet.

Dette er ikke en komplet liste over alle de komponenter, hvorfra æteriske olier fremstilles, som både har en kosmetisk og en terapeutisk effekt.Har en anelse om, hvad og i hvilke tilfælde du skal tage, kan du beskytte dig mod uønskede konsekvenser.

Da essentielle olier eksisterer i store mængder, er det vigtigt at forstå, hvordan de er forskellige, og hvilke typer af disse forbindelser kan være.

Af plantekilde:

• fra bær - kryddernød, allspice;
• fra træ - kamfer, sandeltræ
• fra frø - muskatnød, sandeltræ
• fra rhizomes - ingefær, kalgan
• fra pladser - myrra, røgelse
• blad baseret - basilikum, eukalyptus
• fra blomsterstande - kamille, jasmin.

Ifølge fremgangsmåden til opnåelse af:

• ved destillation - procedurer for fordampning af væsker
• takket være udvindingen - processen med at kombinere råmaterialer med ekstraktionsmiddelet, som derefter fjernes, hvilket efterlader en ren æterisk olie;
• takket være presning - Anvendelse af mekanisk spinding.

Ved virkning på kroppen:

• Forfriskende effekt - orange, lavendel, mynte
• stimulerende - forfalsket, fed, rosmarin;
• rengøring - orange, lavendel, muskatnød
• harmoniserende - vanilje, jasmin, cedertræ, pink, sandeltræ
• afslappende - orange, lavendel, kamille;
• beroligende - vanille, jasmin, dill;
• opstrammende - verben, dudnik, cedertræ, muskatnød, rosmarin;
• Anti-stressm - bergamot, geranium, jasmin, koriander, lavendel;
• sensuel - orange, bergamot, jasmin, kardemomme, mandarin, pink, sandeltræ.

Essentiel olie opnås på grund af den naturlige klemning af komponenter fra et bestemt råmateriale. Aromatiske olier af helt anden oprindelse, de er kunstigt lavet takket være viden og erfaring i laboratoriet. For at få den æteriske olie, kan du bruge sådanne råvarer:

• blomster;
• blade;
• rødder;
• stilke;
• bark.

Det er denne olie, der ordineres som et stof eller et stærkt stof, fordi det har en terapeutisk virkning. De bruges også til aromaterapi. Ved hjælp af etherformuleringer kan du lindre smerten, fremskynde helbredelsen, beskytte kroppens integanser fra bakterier og vira.

På trods af at aromatiske olier fremstilles i laboratoriet, men de indeholder mindst en af ​​bestanddelene i æterisk olie, fremstilles de i overensstemmelse med dens formel. Denne art har ingen terapeutisk virkning på kroppen, fordi deres sammensætning er meget enklere og beregnet til andre formål. Aromatiske væsker vil ikke blive ordineret som en hjælp i nogle problemstillinger, de bruges oftest til aromaterapi.

For at forstå, hvad du har købt, hvilken af ​​olieoptionerne, kan du foretage en sammenlignende analyse:

• Råvarer til æteriske olier er blomster, rødder, bark og andre organiske forbindelser;
• æteriske olier har en terapeutisk virkning, mens aromatiske stoffer ikke har nogen;
• prisen på æteriske olier er meget dyrere end aromatisk;
• Der er ingen fedtet rest på papiret eller stoffet fra æterisk olie, men det vil være synligt fra den aromatiske olie;
• Sammensætningen af ​​æteriske olier er meget mere kompleks end aromatiske stoffer på grund af deres fremstillingsmetode.

Duften af ​​æterisk olie er skarp og stærk, fordi det er en klem på en plante, og du kan også føle smagen af ​​det råmateriale, som det er fremstillet af. De bruges i opløsninger til indånding, indgår i terapeutiske salver og cremer, har antiinflammatorisk og antibakteriel virkning. Anvendelsesområdet for aromaolier er meget snævrere - de skal aromatisere lokalerne, hvor der opstår pinde med forskellige lugt, parafinlys med forskellige dufte opstår. Selv om sammensætningen af ​​begge olier er meget ens, men applikationen og de grundlæggende funktioner er helt forskellige, fordi det er vigtigt at vide, hvad og hvornår de skal bruges.

Både essentielle og aromatiske olier skal kunne kombineres ordentligt. Hvis der ikke er nogen dyb viden om dette område, er det værd at forstå hovedreglen om, at det er umuligt at kombinere mere end tre varianter. Blandingsproceduren har også sine egne egenskaber. Til hovedolien skal du hælde i en ekstra, der efterlader dem i mindst en halv time for at modne, og derefter fortsæt med at blande med en anden duft. På hvert trin er det vigtigt at blande indholdet af flasken godt, så duften og stoffet bliver homogent.

En anden regel vedrører funktionaliteten af ​​olier. For eksempel er det ikke nødvendigt at sammensætte et tonic stof og en afslappende en til afslapning på badeværelset. Hvis vi taler om lugte, så er det værd at huske på, at rosen og lavendel forøger aromaen af ​​de forbindelser, som de blander sammen med, og citrusfrugter er velegnede til at kombinere med nåleolier. Hvis æteriske olier anvendes, kan deres virkning forstærkes af en synergieffekt, når forskellige stoffer med samme retningsledning kombineres i samme boble. Hvis du for eksempel kombinerer myrra- og lavendelolie, kan du observere styrkelsen af ​​den analgetiske og helbredende virkning, der er forbundet med den anden komponent. Kombinationen af ​​myrra og te-træolie øger de anti-inflammatoriske og antiseptiske virkninger af det andet stof.

Hvis olierne har skarpe eller ikke meget behagelige aromaer, kan de rettes ved hjælp af komplementaritetsprincippet. Normalt er denne mulighed brugt til at afbøde en af ​​hovedkomponenterne. For eksempel er citronolie perfekt til ylang-ylang, og lavendel med rosmarin reducerer den skarpe duft af mynte. Det er vigtigt at lave et korrektionsmiddel i en andel på højst 30% af hovedkomponenten.

Ved at kombinere forskellige olier skal du tænke mere om de toner, som hver sammensætning har, hvilket ændrer graden af ​​bevaring af lugten på overfladen. For at den resulterende blanding skal være homogen og altid have en behagelig aroma, er det vigtigt at vælge komponenter med samme periode med forvitring. Blomst og citrus aromaer kan endda bruges i stedet for parfume, ikke blande dem med alkohol, men varigheden af ​​lugten på huden vil være ret kort.

Aromaterapi derhjemme kan være et tilstrækkeligt antal procedurer, som har forskellige virkninger. Aromatiske og æteriske olier kan anvendes til procedurer som:

• bade eller bad;
• massage;
• inhalation;
• wrap;
• tilsætningsstof til kosmetik;
• brug sammen med lamper og sten;
• brug af aromacolon.

I hjemmet, hvis du ønsker det, kan du gøre en af ​​de ovennævnte procedurer, og hver af dem vil være fokuseret på en bestemt opgave. Hvis vi taler om bade eller bade, er de ideelle til afslapning og lindring af stress, især efter en hård dags arbejde. Bedst af alt i dette tilfælde hjælper sandeltræ eller lavendel olie, en sammensætning af geranium og rose klare godt med det tilsigtede formål.For at slappe af musklerne efter en sportsaktivitet hjælper en sammensætning af enebær og verbena bedst. Bad procedurer kan være nyttige selv til behandling af forkølelse, hvis du bruger citron eller fyr olie.

En anden måde at bruge aromatiske olier på er massage. Med det kan du slappe af i kroppen, forbedre tilstanden, gøre en mere fit og slank figur, fjern cellulite. At mødet bragte ikke kun resultatet, men også fornøjelsen Det er vigtigt at vælge olier med en behagelig lugt, der ikke forårsager ubehag.

Bedst til en massage, der passer til kokosnød, mandel, olivenolie, der ikke kræver mere end en ske og omkring fem dråber af enhver æterisk olie. Efter proceduren er det vigtigt at være i ro i mindst en halv time. Det er bedre at arbejde på huden med cirkulære bevægelser uden at forårsage stærkt pres og ubehag. Denne form for massage skal have en afslappende effekt.

En anden mulighed for anvendelse af olier - indånding, hvorved det hurtigt og effektivt kan klare forkølelse. Takket være indånding er det muligt at forbedre immunitetstilstanden, for at fremkalde antivirale virkninger, og også for at fremskynde helingsprocessen. Der er to varianter af proceduren: kold og varm. Den første indebærer at anvende en lille mængde olie på strøelse, hvilket er langt fra ansigtet, så du kan indånde deres duft frit. Den anden metode er umulig uden en særlig indretning - en inhalator, hvori en væske er placeret, med hvilken en person trækker vejret.

En anden mulighed for anvendelse af olier er aroma lamper og sten, hvorigennem du kan desinficere og aromatisere luften. Hvis du har brug for at skabe en acceptabel atmosfære i rummet, hvilket er særligt vigtigt i tilstedeværelsen af ​​børn, så kan du ikke undvære en luftfugter. I hver af disse muligheder kan du anvende aromatiske eller æteriske olier, men kun i tilfælde af korrekt valg og brug. Det er bedst at bruge citrus- eller blomsteraromaer til en befugter, så værelset er behageligt at være i, og luften virker frisk og lys.

For at bruge aroma lampen er det vigtigt at ventilere rummet, hvor det vil blive installeret, og vælg derefter den korrekte sammensætning til påfyldning, hvilket vil afhænge af rummet:

• i soveværelset er det bedre at bruge noget afslappende og roligt;
• stimulerende sammensætninger, der kan opmuntre dig, når det er nødvendigt, er mere egnede;
• i stuen vil forfriskende aromaer, der giver en følelse af harmoni, være mest hensigtsmæssige;
• Det anbefales at bruge rensende, harmoniserende og toniske olier i køkkenet;
• For børn er det nødvendigt at vælge beroligende og harmoniserende muligheder.

En anden mulighed, hvor du kan bruge aromatiske og æteriske olier, er at tilføje dem til kosmetik. Det er bedst at anvende dem på cremer, shampooer, ansigtsmasker, bade til hænder og fødder. Hvis du skal styrke nogen egenskaber, skal du blande flere muligheder for olier.

Følgende video venter på dig tre regler for aromaterapi, som du skal være opmærksom på for ikke at skade huden ved hjælp af æteriske olier.