Hvordan skal du passe på dine hænder?

For en ægte kvinde er det nødvendigt med pleje af hendes krop. Særligt forsigtige repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden er omsorg for den delikate og følsomme hud i hænderne.

Ingen af ​​os vil gerne have vores alder bestemt af vores hænder, og det er netop denne del af kroppen, der primært er modtagelig for aldring. Faktum er, at hændernes hud er særlig tør og sårbar, da den har små vand- og talgkirtler, så revner og rynker på hænderne er et presserende problem for alle piger og kvinder.

Derudover påvirker konstant rengøring rundt i huset og vasker med brug af ret aggressive rengøringsmidler vores hænder. Og selvom de er mærket med "med balsam" eller "pålideligt beskytter hændernes hud", bør du ikke tro på sådanne reklamebevægelser. En sådan daglig "kemi" påvirker negativt de blide damer hænder.

Og virkningen af ​​vejrforholdene og den konstante påvirkning af miljøet (fra den brændende sol til stærk vind og frost) er ikke blevet annulleret. Herved spreder hudens hænder normalt, bliver tør og forårsager mange problemer for sin ejer. Det er derfor, at pleje af hænder, fingre og palmer skal være daglig og korrekt for at bevare deres sundhed og skønhed i mange år.

Håndpleje er et helt system af kosmetiske procedurer. som kan opdeles i flere hovedfaser:

• oprensning;
• eksfoliering;
• massage;
• hydrering, ernæring og beskyttelse;
• regelmæssige masker;
• pleje af neglebånd og negle.

Ofte er tørre hænder kun resultatet af ukorrekt udvalgt sæbe eller gel, så vær opmærksom på sammensætningen af ​​rengøringsmiddelet og foretrækker naturlige ingredienser fra planteekstrakter. Efter vask skal du tørre dine hænder og derefter anvende en nærende creme. Og for at udføre renseproceduren skal du også sørge for en kompakt anti-bakteriel gel, selvom der ikke er vand og sæbe i hånden, som skal blive en frekvenstager af en håndtaske. Selvom intensive antibakterielle midler, anbefaler eksperter stadig at bruge på et minimum, da de tørrer håndens hud.

Afskalningsproceduren er nødvendig for at fjerne gamle celler i epidermis og aktivere hudfornyelse. - så hun vil se ung uanset hvor gammel du er. For at exfoliere, skal du have en speciel skrubbe eller peeling, som du kan købe i kosmetikbutikken eller gøre det selv fra "handy" - f.eks. Sukker-, havregryn eller kaffeområder med tilsætning af vegetabilsk olie.

En af de vigtige komponenter i pleje er massage. I dette tilfælde er det slet ikke nødvendigt at løbe til salonen, du kan regelmæssigt udføre selvmassageprocedurer hjemme - det er både behageligt og ikke så dyrt.En god massage af huden i hænder, håndflader og fingre kan forbedre blodgennemstrømningen betydeligt, lindre spændinger fra trætte muskler og slappe af.

Blandt mulighederne for hjemlig selvmassage bemærker vi følgende:

• presse, gnide og ælte fingre og hænder;
• håndknådning ved hjælp af hjælpeposter såsom en lille kugle eller naturlige sten;
• Akupressurmassage "shiatsu", som påvirker tilstanden af ​​alle kroppens systemer.

Og endelig, efter alle de udførte procedurer var det næringen af ​​nærende hudens hænder med fløde. Dens brug er også nødvendig for at fugt og beskytte hændernes hud mod negative ydre påvirkninger. Til fremstilling af hjemmelavet lægemiddel i form af håndcreme skal du have en spiseskefuld knust blanding af kamille, marigold, plantain og tog. Urter hæld et glas kogende vand og insisterer natten over. Næste morgen filtrerer vi infusionen og bruger følgende proportioner: til 1 tsk. infusion tilsættes 50 g smør og 1 tsk. Honning, omhyggeligt at blande alt til glat. Hvis der er glycerin i huset, tilføj creme og et par dråber citron til det for at skabe en anden mirakelhærdning for hænder. Og for at desinficere huden og helbrede sår, skal du vælge kamillebaseret kosmetik.

Efter at have lagt en hud i orden, bør du heller ikke glemme om negle, som de, såvel som en frisør, er kvindens visitkort og er simpelthen nødt til at se velplejede og pæne. Negle skal regelmæssigt arkiveres, afskæres neglebåndet og fugter huden omkring dem. En manicure med egne hænder eller gel negle i salonen - dette er det personlige valg af hver dame, afhængigt af hendes økonomiske evner og ideer om ideel skønhed.

Ud over hjemmelavet håndpleje er det nogle gange nyttigt at besøge professionelle saloner, da der i øjeblikket er mange interessante og effektive salonplejeprocedurer, der vil berige huden med vitaminer, nyttige stoffer og forynge det væsentligt. Det vil være særligt vigtigt at afsætte tid til at besøge salonen om vinteren, når huden lider stærkt af negative naturlige virkninger.

Den mest populære kosmetiske håndplejeprocedure er paraffinbehandling.som forresten blev brugt i det gamle Rom. Og i USSRs æra blev denne teknik ofte brugt til at regenerere muskel og hudtone efter sportsskader. Nu giver denne procedure ikke kun rene praktiske fordele ved håndpleje, men giver også en ekstraordinær afslapning for hele kroppen, da nerveenderne på vores palmer påvirker alle organers organer.

Tonisk parafinbehandling udføres under anvendelse af smeltet paraffin. Det omslutter hænder, hærder og skaber en skygge af en handske, under hvilken effekten af ​​en sauna er skabt. Derfor frigiver huden først fugt, som er mættet med ilt og derefter vender tilbage til cellerne i epidermis.

Effektiv og populær salon procedure - håndmassage. Det er logisk, at det bliver mere effektivt og effektivt, når det udføres samtidig med to hænder og med hjælp fra en specialist på deres område. Massage aktiverer alle punkter og celler, og forbedrer også blodcirkulationen.

Chokoladeindpakning til hænder er en nyttig, aromatisk og velsmagende procedure. Ud over regenerering og ernæring af celler, får huden en glat tone, og pigmentpletter og rødme vil gradvist forsvinde. Derudover opstår der, takket være chokolade, produktionen af ​​"glædehormoner", hvilket betyder, at du får et godt humør efter at have været på skønhedssalonen.

Alginatindpakninger og masker er tangindpakninger, der lindrer betændelse, stimulerer blodcirkulationen og stimulerer iltforsyningsprocessen.

For at holde huden ung og se attraktiv ud, forsøge at passe på den med en selvfremstillet peeling. Denne meget effektive kosmetik frigør huden fra gamle celler, hvilket giver plads til unge. En overkommelig og enkel løsning er sukkerskrælning. For at gøre dette, hæld 1 tsk. sukker i håndfladen, tilsæt 1 tsk. oliven eller anden vegetabilsk olie, bland ingredienserne og gnid peeling i cirkulære bevægelser ind i hænderne.

Automatisk kan du og massere krybdyret. Et par minutter af denne behagelige procedure er nok, hvorefter peeling vaskes af, og hånden rengøres forsigtigt med et serviet uden at bruge vand eller sæbe, så olivenolie giver huden næring. Tro mig, efter en sådan procedure bliver hudoverfladen bare silkeagtig at røre ved. Hvis det ønskes, kan du i sammensætningen af ​​et sådant naturligt og absolut sikkert middel til eksfoliering bruge havsalt eller knust havregryn.

Havregrynskure er lavet simpelthen - de brygges med kogende vand, og når blandingen afkøles, masserer den huden af ​​hænderne. Denne lette og bløde skrubbe kan bruges hver dag uden frygt for at skade det øverste lag af huden.

Hvis du er kaffemaskine, skal du ikke smide den tykke, og gøre den til en nyttig håndskrubbe. Det skal blandes med naturlig olie (for eksempel oliven, abrikos eller almindelig solsikke). Da en sådan skrubbe er meget intens, vil det være nok at anvende det et par gange om ugen.

Hvis du ikke stoler på SPA-butikken, er det på tide at passe på din håndkosmetik. Masken til fugtgivende indbefatter 1 tsk. honning, 1 tsk. cremefløde og 0,5 tsk. gurkemeje. Det er nok at anvende denne struktur med de nemme massebehandlinger og holde hånden på 10 minutter og derefter vaske væk med vand. På grund af virkningen af ​​gurkemeje modtager håndens hud ekstra næring og genopretning. Den eneste ulempe ved masken er, at det på grund af det mættede pigment i en kort tid vil male hænderne og neglene gule, så gør denne procedure før du går i seng.

Om vinteren bliver den første maske til håndhuden den næste maske. Citronskal skal blandes med 2 spsk. l. fedt hytteost, 1 tsk. brygning grøn te og 1 tsk. olivenolie. Og hvis en halv time, hvor masken er absorberet, kan du ikke sidde i tomgang, bare brug gummihandsker på dine hænder.

Tilgængelig for alle, velsmagende og nærende maske - banan. Til forberedelsen tages 1 banan og 1 tsk. enhver vegetabilsk olie. Banangrød med smør bør opvarmes og påføres hænderne i en varm form. Efter fuldstændig afkøling vaskes blandingen af ​​med varmt vand, og dine hænder bliver meget blødere i minutter.

For ikke at forlade alle pengene i skønhedssaloner, lær at lave og brugervenlige håndbad. De fugt og foder ikke kun huden, men giver også en beroligende og sårhelende effekt. De kan være med havsalt, naturlige urter (for eksempel med kamille, jæger) eller lægemudder.

Du kan også lave et ølbad med kamille. Frisk plukket blomster tilsættes til varm øl til dette formål, hænder anbringes der i 10 minutter. Kamille desinficerer sår og fjerner betændelse, og øl blødgør huden. Af de andre nyttige bakker med plantelægemidler kan nævnes mynte, lime, hørfrø, eg, rosehip eller jæger. Urter hælde kogende vand og insisterer 5-10 minutter. Hvert bad varer en halv time, og efter at de anvender en creme på hænderne. Lignende procedurer udføres hver dag i 1-2 uger.

I hjemmet arsenal af hver kvinde bør også være alle slags olie. Det vil være nok at lægge en passende olie på dine hænder og tilføje nogle få dråber vitaminer A eller E og bære bomuldshandsker. Effekten af ​​enhver olie vil kun styrke de varme kompresser.For dem kan du tage 3 dele smør og 1 del honning, opvarm blandingen i et vandbad til en varm tilstand. Blandingen påføres på håndens hud og dækkes med gasbind eller klud i en halv time.

Dem, der har følsom hud og er tilbøjelige til allergiske reaktioner, kan vi anbefale at bruge børnecreme eller hjemmelavet creme. For at gøre dette skal du have en baby body lotion, E-vitamin kapsler og olie gelé. Komponenterne blandes med en visp indtil en ensartet tilstand er nået.

• Vask dine hænder med vand ved stuetemperatur, da alt for koldt vand vil få dem til at skrælle. Og for at forhindre forekomst af griser, tørre dine hænder grundigt og lad ikke fugt på dem.
• Sørg for at bruge handsker, når du gør brug af rengøringsmidler. Moderne kemi er meget aggressiv - hvis det kan skræle væk rust, så endda et lag af hud.
• Det sker ofte, at allergiske reaktioner på en ny kosmetisk forekommer. Da kvinder bruger pulver hver dag, kan det på grund af den kumulative virkning af effekten af ​​midlerne på hænderne være uoprettelig. Hvis handskerne ikke var i hånden, eller du simpelthen glemte at bære dem, skal du bruge et simpelt værktøj, der hjælper med at genoprette PH-balancen i dine hænder: Spred dem med en blanding af sur mælk (1 spsk) og æblecidereddike (2 spsk).

• I vinter og efterår må du ikke forsømme vanter og handsker - kold og vind kan gøre en tørret ørken ud af huden på dine hænder. I hjemmet, hvis det er muligt, brug en luftfugter, da dampvarme tørrer det indendørs.
• Tøm ikke vandet, hvor kartoflerne blev kogt. Dens varme infusion vil helt sikkert klare rollen som et nærende bad til hånden.
• Hvis du har valle fra ostemassen, skal du bruge den som et effektivt redskab til at fjerne alderspletter på huden.
• En blanding af lige dele glycerin og citron hjælper med at gøre hænderne bløde til at berøre og fløjlsagtige udseende.
• Efter vask af dine hænder, tør dem med en frisk agurk, som er en glimrende tonic for huden.
• I foråret og sommeren skal du sørge for at beskytte dine hænder mod aggressiv ultraviolet stråling ved hjælp af sprøjter eller cremer med den maksimale grad af beskyttelse.

• En anden lille hemmelighed - hvis det er muligt, brug den sædvanlige børns creme til at blødgøre hændernes hud. Skadelige tilsætningsstoffer i det mindst, og brug - selv mere end nok.
• Negle og neglebånd har også brug for fugtgivende, derfor kombineret med håndfløde, køb en speciel cuticle-remedy eller brug kapsler med vitamin E.
• Tag vitaminer og drik mere vand - dette forhindrer destruktion af kollagenfibre og for tidlig aldring. For at huden skal være sund, smuk, hydreret og med et minimum af rynker, er det også nødvendigt at spise rigtigt og spise en masse frugt. Dette vil ikke kun forbedre tilstanden af ​​huden, men også hæve immuniteten og beskytte mod alle mulige sygdomme.
• Når du køber en håndcreme, skal du være opmærksom på dens sammensætning. Det bør ikke indeholde silikoner, kunstige farver, parabener, olieraffineringsprodukter og anden "nastiness", som kan påvirke hudens sundhed negativt og ofte fremkalde allergiske reaktioner.

• Om vinteren er det værd at anvende en nærende creme så ofte som muligt - mindst 3 gange om dagen. Desuden, hvis vi på sommeren anvender fugtighedscreme i løbet af dagen, og nærer inden sengetid, så sker det i koldt vejr alt sammen med nøjagtighed og omvendt. Intensiv ernæring og olieagtig tekstur af cremen, du får brug for i løbet af dagen, når du går ud i kulden.
• Hvis du i et varmt vejr er bekymret for et sådant problem som sveden af ​​hænderne, er det nok at anvende en opløsning af salicylsyre med alkohol i huden.
• Hvis hænderne er for tørre og begyndte at skrælle, skal du vælge cremer, der indeholder mandelolie, aloe, avocado, shea, jojoba. Og for den røde og betændte hud i hænderne hjælper de beroligende egenskaber lavendelolie eller teetræ i cremen.

Sådan tager du hånd om dine hænder derhjemme, se den næste video.