Sneakers til fitness

At købe sneakers er ikke en nem proces. Nogle gange bliver det en test af udholdenhed. Blandt et bredt udvalg af sportssko er det meget svært at forstå: behøver vi virkelig det? For at undgå unødig forvirring foran stolen med sneakers i butikken, skal du være opmærksom på en række funktioner, der fremhæver de sko, der passer til fitness.

På sportsartikler markedet er der professionelle typer sneakers og afslappet dem. Selvfølgelig, hvis du udfører fysisk aktivitet med en professionel tilgang, med fokus på et bestemt sportsresultat, så er det fornuftigt at overveje den første kategori af sko. Og til uafhængige træningsprogrammer, der er udviklet til at forbedre din fysiske og mentale tilstand, er hverdagen sneakers ret egnede.

Besvare spørgsmålet om, hvad der skal være sportssko til fitness, først og fremmest vil jeg identificere fire vigtige punkter:

1. Convenience. Da fysisk anstrengelse allerede er en slags stress for hele kroppen, bør benene først og fremmest være behagelige.
2. Fiksering af foden. Dette emne bør gives maksimal opmærksomhed, fordi en person kan få meget ubehagelige skader på grund af utilstrækkelig eller dårlig kvalitet fiksering af foden i skoen.
3. Anatomiske træk ved foden. På trods af at fitness klasser ikke har sex, er producenter af sportssko meget ansvarlige tilgang til fremstilling af herre- og kvinders fitnesssko. Forsømmelse af dette kriterium kan spille en grusom vittighed med dig i fremtiden og sætte risikoen for din fods fysiske tilstand i fare.
4. Æstetik. Selvfølgelig kan udseendet af sneakers ikke forlade ligeglade kvinder og mænd. Stien er ikke den vigtigste, men en meget vigtig detalje i udvælgelsesprocessen.

Om hvad man skal fokusere på, når man vælger bestemte modeller af fitnesssko, og hvad man skal gøre med et nyt par sportssko på, bliver det lidt lavere. Nu vende sig til markedssortimentet af sneakers.

Modeller af sko til fitness klasser er opdelt i grupper efter den type fysisk aktivitet, som de er beregnet til.

De vigtigste forskelle:

• fast bøjningsål;
• mesh ("åndbar") materiale overflade sneakers;
• mindste sømme
• vægt - højst 350 gram.

At træne godt i styrketræning skal sko opfylde følgende kriterier:

• rilletsål, fastgør foden på gulvet forsvarligt
• hæl - bredere tå for større stabilitet
• tæt snøring og tæt pasform;
• maksimal fast ydersål.

Hvis du mener at kvaliteten af ​​sneakers ikke er vigtig for dansekondition, skal du læse de grundlæggende egenskaber ved sko af denne type:

• splitsål (tå og hæl);
• bøjningskanten af ​​tåen på sålen;
• afrundet "facade";
• lethed.

Denne type fysisk aktivitet indebærer følgende kvaliteter i sneakers:

• tynd splitsåle (som i dansemodeller);
• manglende afskrivningsindsatser;
• toppen er lavet af tykt stof eller læder;
• den nemmeste mulighed sneakers til fitness.

Modellen blev oprettet for at holde problemområderne i god form, mens de gik. Samtidig taler producenterne ikke kun om den magiske effekt på benene, men også på mavemusklerne og endda i livmoderhalsen.Desværre er den praktiske effektivitet af disse sneakers endnu ikke blevet bevist.

Den type fysiske aktivitet bestemmes, modellen af ​​sneakers er valgt. Det er stadig tilfældet for små: at vælge om et bestemt par sko, der passer til dig.

At blive ejer af fashionable, smukke, dyre, mærkevarer til fitness - nemt. Men det er ikke nemt at vælge dit andet selv, i modsætning til komfortable og egnede sportssko.

For ikke at blive fanget og ikke smide penge væk skal man tage hensyn til flere praktiske råd:

1. Sneakers højde skal svare til længden af ​​din ankel og dække det fuldt ud. Dette vil hjælpe med at undgå forstuvninger, blå mærker og anden skade.
2. Pude- og læssesål. Jo mere aktiv din motion og jo større din vægt er, desto mere stødabsorption, som din løbesko skal have. Ellers vil benene være ublu pres, hvilket vil påvirke deres tilstand og sundhed.
3. Skoens næse skal være meget bredere end hælen for bedre greb.
4. Bedst af alt, hvis skoene er spidser op. Mennesket har endnu ikke opfundet et mere pålideligt middel til fastsættelse af foden.
5. Åndbart sneaker materiale. Den bedste løsning ville være gitteret, som skal dække toppen af ​​bagagen helt eller delvist, afhængigt af dine personlige præferencer.

Når du vælger sneakers til fitness, skal du styre dine egne smagspræferencer og anatomiske træk ved foden.

Da de fleste sneakers til fitness på markedet for sportsartikler er lavet af naturlige eller syntetiske stoffer, er pleje af sådanne sko ganske enkle:

1. Efter hver træning er det nødvendigt at fjerne alle forureninger fra sneakers overflade. Til sko lavet af syntetiske stoffer egnet svamp gennemblødt i sæbevand. Huden og dens erstatning skal rengøres med specielle midler. Selv tøjsko kan aldrig vaskes i en vaskemaskine. Dette kan resultere i skader på overfladen såvel som deformering af sålen.
2. Vådt sneakers skal tørres på et varmt sted, pre-stuffed dem med klumper af papir eller aviser.

Når det kommer til at købe sko, der passer til sport, selvom amatør, vil du have det til at passe ikke kun vores personlige præferencer, fodens egenskaber og sporten selv. Der er et ønske om at købe sneakers fra firmaet, der har etableret sig ikke kun som et mærke, men som et kvalitetsmærke. Overvej placeringen af ​​de mest populære og derfor de bedste modeller af fitnesssko.

Den forbedrede U4ic sål, i kombination med den moderniserede nosy liner, øger afskrivning, komfort og fleksibilitet i en sneaker. Denne model er universel både til professionelle løbere og til fans af hussporter.

Vigtige træk ved Wave Rider 19 fra Mizuno:

• en avanceret tåfod af en sneaker giver blødhed og berører tåen af ​​overfladen uden stor indsats;
• opdateret tå liner giver større effekt og elasticitet med hvert spark;
• Det nye design på skoens overflade er udstyret med ekstra styrke og evnen til at blødgøre blæset.

Maksimal følelse af elasticitet og stødabsorption. Nike Air Max 90 Premium er en super-komfortabel kvinders sportssko af det berømte Nike-mærke.

Fordelene ved denne model er indlysende efter detaljeret overvejelse:

• læderoverflade med et toplag placeret på strategiske steder, har god slidstyrke;
• en luftpude i skoens hæl er designet til at skabe ekstraordinær dæmpning;
• Gummivaffel ydersål skaber det bedste greb;
• snoet kanter giver nem rengøring sneaker, skabe et mere strømlinet look og de fineste detaljer.

Denne model passer direkte til fitness i fitnesscentret. Bag sneakers har en højde på 7 centimeter, som giver høj kvalitet fikation af foden. Den indvendige beklædning, der er lavet af naturlige tekstiler, giver foden mulighed for at trække vejret og skaber en ekstra følelse af komfort. Overfladen på sneaker af den fineste læderet passerer også luft og giver lethed i pleje af sådanne sko.

Sneaker modellerne til øvelse angivet ovenfor har en anden særpræg. Takket være deres afskrivninger, ergonomiske og åndbare egenskaber hjælper de en amatør til at føle sig som en rigtig sports professionel. Anmeldelser om dem er ofte meget smigrende, hvilket giver dig mulighed for at træffe et valg baseret ikke kun på deres udseende, men også på brugeroplevelsen.

Så for eksempel kaldes Wave Rider 19 fra Mizuno den bedste version af denne model af sneakers. Piger i alderen 25 og 30 har bemærket god polstring, brugervenlighed både under jogging og under forskellige træningstimer i hallen.

I mange år har Nike været utrætteligt at bekræfte sin egen unikhed, komfort og kvalitet. Nike Air Max 90 Premium anses for at være den mest værdige blandt sportsskoene på markedet i dag. Anmeldelser af denne model har en fælles linje: "De er ikke bare komfortable, men også meget stilfulde, både til hallens fitness og til løb.

En af de største fordele er, at de ikke glider, er meget modstandsdygtige over for snavs, sidder komfortabelt på foden og har en meget god polstring. "- 75% af de europæiske kvindelige respondenter beskriver deres valg med lignende egenskaber.

En anden Nike hjernebarn, der er ret elsket af russiske kvinder, Nike Studio Trainer - utrolig lette sneakers, som er meget behagelige at sidde på deres fødder, har en moderat økonomisk pris. Sålen glider ikke, hvilket letter arbejdet i hallen. Også vores russiske skønheder er glade for udseendet, som i denne model er eftertrykkeligt lyst og følelsesmæssigt.