Hvad ser sunde negle ud og hvordan er deres udseende relateret til sundhed?

Negle ser kun smukke ud, når de er sunde. Denne artikel vil fortælle dig om, hvordan sunde negle ser ud, hvordan deres udseende er relateret til sundhed.

Udseendet af neglepladen kan fortælle om sundhedstilstanden. Hvis neglene er sunde, så har de en lyserød farve. Lunula er et hvidt rum i bunden af ​​neglepladen, som skal være hvid. En sund neglebånd bør ikke beskadiges. Sunde negle vokse godt. Nivellerpladernes væksthastighed på hænder og fødder - en individuel indikator. Nogle mennesker vokser morgenfruer ganske hurtigt, mens andre konstant klager over, at det er ret svært for dem at dyrke lange negle.

Sunde negle hos unge og modne mennesker varierer. Så er neglepladerne helt tynde. De blødeste marigolds hos nyfødte. Når barnet vokser op, forekommer den naturlige fortykkelse af neglepladerne også. De mest tætte negle - hos ældre.

Af forskellige årsager kan negle ændre deres udseende. Så hvis de har ændret sig, så skal du i dette tilfælde søge årsagen til, at dette skete. At bestemme i nogle tilfælde det er ret svært. Hvis det ikke er muligt at identificere årsagen alene, så skal du i så fald kontakte en specialist. Nogle gange er en diagnostisk søgning så kompliceret, at det kan tage endnu flere uger, og i nogle tilfælde er det nødvendigt at bestå test og gennemgå medicinsk test. Normalt er sådanne undersøgelser foreskrevet for at finde ud af årsagerne til misfarvning af neglene på grund af nedsat arbejde i en persons indre organer.

Sunde negle har en ensartet lyserød farve. Hvis det ændres, skal du helt sikkert tænke på, om alt er i orden i kroppen. Tegning negleplader er en meget vigtig indikator for sundhed. Nails fortæller meget om sundhed. Så kan der forekomme hvide striber på dem, der ligner korte linjer, som som regel er placeret horisontalt. Denne betingelse opstod selv i vores forfædre, men de anså dette for slet ikke at være en patologisk tilstand, men simpelthen et godt tegn. Men moderne læger siger, at dette er en indikator for, at kroppen ikke virker i en fysiologisk tilstand.

Årsagerne til hvidlige striber på neglene er forskellige. Så hvis sådanne hvide pletter kun syntes på en finger, så med en større grad af sandsynlighed førte en traumatisk skade til dette. Hvis flere negle er berørt på en gang, så er det i dette tilfælde mest sandsynligt at lede efter en overtrædelse af mineralmetabolismen. I dette tilfælde skal du være opmærksom på mad. Det skal afbalanceres med obligatorisk inklusion af kilder til vitaminer og mineraler.

Sådanne hvide linjer forekommer også i hjertesvigt. Hjertes hæmmede arbejde fører til det faktum, at iltkoncentrationen i blodet falder, hvilket fører til underernæring af neglepladen.

Dybden af ​​sådanne små "huller" kan være forskellige, såvel som deres antal. I nogle tilfælde kan det endda virke som om neglen var "slidt" med en nål. Denne kliniske manifestation kan være tegn på hudpatologi - psoriasis. Mange mennesker tror, ​​at denne sygdom kun er karakteriseret ved skader på huden, men det er ikke helt sandt, psoriasisskader på neglene er ikke så sjældne.

Hvis en person har mange indrykninger på neglene, så er det bedre for ham at konsultere en læge til diagnose for at udelukke psoriasis. Sporerne på neglene kan dog ikke kun ses i psoriasis. Et sådant symptom kan være en manifestation af arthritis eller eksem. Under alle omstændigheder er det kun en erfaren dermatolog, der kan bestemme den specifikke patologi, der har ført til udviklingen af ​​sådanne manifestationer efter at have foretaget en omfattende undersøgelse af hele organismen.

Og også på neglene kan der forekomme dybe langsgående riller. De ser ud som om neglen blev knust af en tung genstand. Årsagen til udviklingen af ​​sådanne kliniske tegn ligger dog andetsteds. Så udseendet af dybe riller på neglepladerne kan føre til langvarig sult. Dette symptom kan også forekomme hos mennesker, der har fulgt ubalancerede kostvaner i lang tid. Det skal bemærkes, at årsagerne til fremkomsten af ​​dybe langsgående furver også kan ligge i "tavse" sygdomme. Nogle patologier i hjertet og blodkarene samt nervesystemet kan føre til udseendet af dette træk.

Med alderen ændres negle mønsteret. På grund af forskellige forandringer i kroppens funktion hos en moden person fremstår der lodrette striber på neglepladerne. Hvis dette symptom forekommer hos mennesker under 50 år, så foreslår dette, at de skal gennemgå en omfattende undersøgelse.

Årsagen til udseendet af vertikale striber på neglene kan være i adfærd af dårlig kvalitet manicure. Så hvis under behandlingen blev den nederste del af neglen rørt, så kan sådanne ændringer i neglepladen efterfølgende fremkomme. I denne situation vises der som regel kun nogle få langsgående strimler.

Dette anatomiske element er normalt godt skelneligt. Det har form af en halv fuldmåne. Lunula kan også tale om kroppens helbred. Hver person har en anden størrelse af denne del af neglen. Månen kan i gennemsnit være op til 1/3 af hele neglepladen, mens den er perfekt visualiseret.

Måneder er som regel større for personer, der er professionelt involveret i sport eller arbejde fysisk. Lægerne bemærker dog, at månens størrelse også kan variere med nogle patologier i hjertet såvel som med hypotension.

Månen kan også falde i tilfælde af jernmangelanæmi, når koncentrationen af ​​jern i blodet falder.

Sunde søm er normalt langsgående. I nogle tilfælde bliver de skjeformede. I dette tilfælde bøjer spidsens centrum som det bøjer indad, og kanterne stiger.Interessant nok er disse ændringer ikke ledsaget af udseendet af uønskede symptomer. En person med sådanne negle får ikke smerte. Og også mens neglepladen som regel har et strålende udseende. Denne tilstand kaldes koilonhia.

Du kan mistanke om det selv. For at gøre dette skal sømmen dryppe en lille dråbe vand. Hvis vandet roligt ruller væk fra neglepladen, så er der i dette tilfælde intet at bekymre sig om. Hvis en dråbe vand "fast" på neglen, så dette sandsynligvis viser tilstedeværelsen af ​​koilonhia. Denne tilstand kan være et tegn på problemer i det endokrine system. Og også koilonikhiya kan forårsage anæmi, som ledsages af et fald i koncentrationen af ​​jern i blodbanen.

False negle kan være et arveligt træk. Så hvis en sådan negleplade i et barn fra fødslen, og en af ​​hans forældre også har skjeformede negle, så skal du i dette tilfælde ikke bekymre dig. Det betyder ikke, at barnet har sygdomme. Dette er kun et individuelt træk ved barnet.

I nogle tilfælde kan neglene tage form af "urbriller". I dette tilfælde begynder de at blive tykkere. Hvis man ser på neglepladerne fra siden, kan man se, at de ligner sejlglas. En sådan ændring i form af neglepladen kan være en manifestation af forskellige patologier. Sådanne ændringer forekommer ofte med forskellige sygdomme i åndedrætssystemet, ledsaget af et fald i koncentrationen af ​​ilt i blodet.

Hvis neglene ændrer deres farve, så indikerer dette sandsynligvis, at der sker forskellige forandringer i kroppen. For eksempel er gulvning af neglepladerne mere sandsynligt at indikere problemer i leveren og galdeblæren. Dyskinesi i galdevejen, der ledsages af stagnation af galde, kan også føre til sådanne specifikke ændringer. Negleplader kan påvirkes af en svamp. I dette tilfælde kan de have en gul eller i nogle tilfælde endda lilla farve. Når en svampeinfektion sømplader begynder at smuldre stærkt.

En sort linje kan pludselig vises på neglene. Et sådant klinisk tegn kan forårsage skade. Således kan der forekomme en mørk strimmel på neglen efter klemning af den, f.eks. Med en dør eller et skabsdør. Hvis der ikke var nogen faktor forud for udseendet af en mørk strimmel på neglen, skal du i dette tilfælde helt sikkert konsultere en læge.

Udseendet af negle afhænger af mange faktorer. Korrekt ernæring er af afgørende betydning for at opretholde og opretholde sunde negle. At negleplader vokser hurtigere, i kosten skal være til stede produkter indeholdende calcium. Meget af dette mineral er indeholdt i fermenterede mejeriprodukter. Folk, der ønsker at styrke deres negle, bør altid inkludere cottage cheese, kefir og andre produkter, der indeholder calcium i deres kost.

Neglepleje skal være omfattende. Så til behandling af negleplader for at forbedre deres udseende, kan du bruge forskellige kosmetiske produkter. For eksempel er det muligt at forbedre neglepladens farve og reducere deres skrøbelighed ved hjælp af kosmetiske neglelak. Sådanne værktøjer producerer for eksempel "Phytocosmetics", Eveline Nail Therapy Professional og mange andre.

Læger anbefaler, at folk, der nøje overvåger deres helbred også overvåger tilstanden af ​​deres negle. For at holde dine negle sunde og smukke, skal du være opmærksom på følgende anbefalinger:

• regelmæssigt tage sig af dine hænder og fødder; manicure og pedicure bør kun udføres af en erfaren mester;
• i tilfælde af øget tørhed af cuticle, er det nødvendigt at bruge kosmetiske produkter; fugt og nærer denne delikate del af neglen ved hjælp af fugtighedscreme og olier;
• rengør huset og vask med handsker; også glem ikke handsker før de går ud i den kolde årstid, såvel som i blæsende vejr;
• sko skal være behageligt; det er bedre at det er lavet af naturlige materialer;
• til forebyggelse af udviklingen af ​​vitaminforstyrrelser tager vitaminpræparater;
• mad bør varieres og afbalanceres friske frugter, grøntsager og bær skal være til stede i det, fordi de vitaminer og mineraler, der findes i dem, ikke kun forbedrer kroppens funktion, men også gør neglene mere sunde og skinnende.

Læs mere om neglehelse i videoen nedenfor.