Regler for hudpleje under graviditet

Under graviditeten er kvindens krop intensivt genopbygget. Alt dette har til formål at sikre de gunstigste betingelser for vækst og udvikling af fosteret. De igangværende ændringer i de interne systemer manifesterer sig ofte i ydre manifestationer på ansigtets hud, hvilket ofte giver stor bekymring.

Først og fremmest vil jeg gerne bemærke, at ikke alle fremtidige mødre er bekymrede for deres udseende. For nogle er en sådan betingelse det modsatte - det bidrager til løsningen af ​​mange problemer med huden, for eksempel forsvinder den olieagtige glans, acne, pustulære formationer. Men der er de, der i en "interessant" position begynder at opdage forstyrrende signaler på deres ansigter, hvilket ofte fører til en forværring af den følelsesmæssige tilstand for den fremtidige mor som helhed.

Ofte forekommer følgende ubehagelige symptomer under svangerskabet:

• hævelse af huden omkring øjnene;
• overdreven tørhed, skrælning
• pallor af ydre dæksler;
• bumser;
• alder pletter
• pustulære formationer;
• allergiske manifestationer i form af udslæt.

Hvis du finder sådanne tegn ikke panik, for efter fødslen bliver kroppen genoprettet, og de fleste af problemerne går væk alene. Det skal dog huskes, at der i nogle tilfælde kan forblive ubehagelige konsekvenser i form af ar, pigmentering.

At kende årsagerne til hudtilstanden, kan du minimere det, eller endda forhindre det.

Blandt hovedårsagerne er der flere.

• Hormonal omstrukturering af kroppen. Under graviditeten falder niveauet af det kvindelige køns hormon østrogen. Det er ansvarlig for hudens beskyttende egenskaber, dets elasticitet, elasticitet. At øge niveauet af hormonprogesteron, det kaldes også graviditetshormonet, fører til et fald i hudimmuniteten, og derfor kan inflammatoriske processer forekomme, acne. Hovedformålet med progesteron er at yde et gunstigt miljø for barnet, derfor må det under ingen omstændigheder reduceres.
• Ændringer i vand-saltmetabolisme i væv. Forøgelse af mængden af ​​natrium i vævet fører til, at det begynder at tiltrække væske til sig selv, hvilket forårsager stagnation og hævelse. Dette er især mærkbart i området omkring øjnene, hvor huden er meget delikat, og laget af subkutant fedtvæv er praktisk taget fraværende.
• Beriberi. For at opretholde normal funktion af kroppen kræver en stor mængde vitaminer, mineraler, mineraler.
• Problemer med fordøjelseskanalen.

• For at undgå eller slippe af med ubehagelige manifestationer på ansigtets hud, skal du omhyggeligt behandle kroppens tilstand som helhed. I denne afgørende periode er det mere end nogensinde vigtigt at overholde regimet for arbejde og hvile, spise rigtigt, spise oftere i frisk luft og undgå støvede værelser.
• Kosten skal beriges med friske grøntsager, frugter, urter, korn. Det er nødvendigt at spise mejeriprodukter, hytteost, oksekød, fisk. I tilfælde af en allergisk reaktion skal du straks forlade den farlige ingrediens.
• Det er vigtigt at begrænse indtaget af sødt, mel, krydret, røget. Du bør glemme kulsyreholdige drikkevarer, energi.

• Korrekt afbalanceret ernæring mindsker risikoen for gastrointestinale sygdomme, som ofte manifesteres af ubehagelige symptomer på huden.
• Selvfølgelig skal du udover at opretholde den rigtige livsstil være opmærksom på udseendet. Men forsigtighed bør udøves her, da graviditet pålægger visse begrænsninger for brugen af ​​visse kosmetiske procedurer.
• Som følge af en stigning i produktionen af ​​melaninpigment, vises et stort antal mol ofte i andet halvår af graviditeten. Ansigtet er mest sårbart i denne henseende, da du ikke kan skjule det under dit tøj. Derfor er det vigtigt at bruge solcreme med en høj beskyttelsesfaktor.

• Først og fremmest skal du overvåge renheden af ​​epidermis i ansigtet og hele kroppens hud. Det er bedst at bruge blide rengøringsmetoder. Epidermis hos gravide er mest følsomme. Derfor er det sandsynligt at beskadige det ydre lag, hvilket kan føre til uønskede konsekvenser.
• I løbet af denne periode bliver du nødt til at opgive forskellige sure, kemiske peeling, hardwareprocedurer. Og sagen er ikke kun i graden af ​​destruktionsevne i processen, men også som en del af blandinger. Det er nødvendigt at undgå udsættelse for kemikalier, der kan forårsage en allergisk reaktion eller skade barnet. Når alt kommer til alt trænger alle stoffer på huden ind dybt ind i kroppen og påvirker det. Under graviditet bør man undgå kontakt med æteriske olier, retinol.
• Rengøring af epidermis anbefales ved hjælp af naturlige komponenter eller lys tonics. Du kan bruge masker fra friske råvarer.
• Efter rensning fugtiger huden, nærer. Om natten anbefales det ikke at påføre et tykt lag creme, da dette kan føre til hævelse.

Pas på ansigtet hjemme - opgaven er enkel. Bevæbnet med den nødvendige viden, kan du få et resultat der overstiger alle forventninger.

• Så for at øge hudens tone, fugt og give friskhed kan du bruge isterninger. Du kan tørre deres ansigt om morgenen og aftenen. Is kan laves af almindeligt vand, og du kan lave kamille fra bouillon. Denne plante bidrager til fjernelse af inflammatoriske processer, hævelse.
• For at rense huden kan du bruge almindelig olivenolie. Det vil give intensiv hydration, ernæring, samt give en matt skygge af epidermis.
• Masken af ​​blå eller hvid ler vil eliminere sorte pletter, forhindre udseende af bumser. Opskriften er ret simpel. Det er nødvendigt at blande en lille smule ler i varmt vand og anvende blandingen på huden i 10-15 minutter. Så skal du vaske det af med rigeligt vand. For at opnå virkningen af ​​fugtning i vrøvl kan du tilføje lidt olivenolie.
• At slippe af med hævelsen vil hjælpe med afkogning af persille eller ren sort te. Tør kun epidermis på steder med hævelse.
• Masken af ​​den sædvanlige creme har en hvidt effekt.

Graviditet er ikke en kontraindikation for brugen af ​​dekorative kosmetik. Det er trods alt vigtigt for en kvinde at forblive smuk i enhver periode af hendes liv. I den "interessante" position kan du også bruge læbestift, mascara, øjenskygge, korrigatorer til maskering puffiness eller pigmentpletter. At fremhæve en persons fordele vil forbedre humøret og føje selvtillid. Det er imidlertid vigtigt at forstå, at farvekosmetik kun kan skjule problemområder, men er ikke i stand til at løse problemet radikalt.

Det er bedre at stoppe med at bruge professionel kosmetik i et stykke tid, da sammensætningen er kendetegnet ved det højeste indhold af kemisk resistente stoffer.I denne periode er det bedre at begrænse brugen af ​​luksus kosmetik baseret på naturlige ingredienser.

For at undgå en øget tørhed i ansigtets hud, skal udseendet af irritation, kosmetik skylles natten over. Derefter renses ansigtet, så er det mest fugtigt. For at gøre dette kan du bruge almindelig olivenolie eller enhver fugtighedscreme.

• Valget af kosmetik er vigtigt at nærme sig med ekstrem forsigtighed. Det skal tages i betragtning, at sådanne stoffer kan indeholde hormoner, der er ansvarlige for skønheden. Men i denne periode af livet fra sådanne komponenter skal opgives, da de indtages, kan de have negativ indflydelse på hele graviditeten.
• Hvis der efter brug af kosmetik på huden, kløe, rødme, udslæt forekommer, er det nødvendigt at straks afvise et sådant middel. Hvis tilstanden forværres, skal du straks kontakte læge. Faktum er, at under graviditet kan individuel intolerance forekomme selv ved tilsyneladende uskadelig ved første øjekast stoffer.
• Det anbefales ikke at bruge kosmetik, der indeholder uvant komponenter, eller som er udløbet.
• For at undgå ubehagelige konsekvenser anbefales det at konsultere specialister inden brug af et produkt under graviditeten.

Hudpleje efter graviditet er også meget vigtigt. I løbet af denne periode forekommer hormonal ændring af hele organismen, og man bør være opmærksom på eventuelle ændringer i ansigtet. Da kroppens funktionelle lidelser uundgåeligt påvirker huden. Det er nødvendigt at opretholde renheden af ​​ansigtshuden, for at udføre fugtighedsfremgangsmåder, at nære. Til denne fit folkemusik eller butik kosmetik.

For at forhindre udseendet af hvide strips anbefales det at bruge produkter, som øger hudens elasticitet og fasthed. Retsmidler til stregmærker er bedre at begynde at bruge ved de første mistænkelige symptomer.

Vedligeholdelse af en sund livsstil, ordentlig søvn og forebyggende foranstaltninger vil gøre det muligt for huden hurtigt at genvinde sit tidligere udseende.

Tips til ansigtspleje under graviditeten, se videoen.