Hvordan man dyrker hår derhjemme?

Der er ingen mode til langt hår (som det dog ikke sker for kort). Både det første og det andet tilfælde er klassikere, stil, individuelle valg. Nogen i sin ungdom hylder hårklipp og efter 30 år kobler de deres hoveder og beklager, at de har skåret i mange år, men de har naturligvis et smukt og tykt hår. Og her begynder den mest interessante - et forsøg på at vokse en fletning i taljen.

Jeg ønsker ikke at vente længe, ​​de mest ekstreme midler, som masker baseret på varm peber og snesevis af nikotinsyreampuller, anvendes. Lad os overveje i artiklen, om dette er korrekt, om en sådan taktik giver et resultat, om det giver mening at tilpasse væksten af ​​hår.

Gå på "walk" på forskellige steder, du snuble over smukke løfter i store bogstaver: "Den samme opskrift på hårvækst", "Midler brugt af vores bedsteforældre!" slogans ikke værd.

At dyrke hår derhjemme, du skal bare begynde at gøre det: Styr hårpleje, stop med at plage dem med termisk belastning og gå ikke tabt på hårklipp. Men bag disse tre enkle regler - et hav af små afsnit, om hvilke der drømmer om krøller til taljen, reflekterer ikke altid.

Vi tilbyder hårpleje principper for hurtig vækst.

• Du kan ikke løse problemet med langsom vækst kun ved eksterne midler. Hvis du spiser halvdårigt, tillad meget hurtig mad og en nedskåret planlægning af måltider, er der intet at forvente elegant hår. Og hvis nutiden ikke er så tydeligt reflekteret i hårets tilstand, bliver aldernes konturer i stigende grad mere og mere tydelig. Ved at justere din kost hjælper du kroppens væv med maksimal effektivitet. Næringsstoffer kommer i de rigtige kombinationer, hårpærer får ordentlig næring, hår vokser, ansigtets hud forbedres, metabolisme og så videre.
• Læs ikke oplysninger fra tvivlsomme kilder, der fortæller, hvordan du vækker sovende hårsække. Sovende eller sovende pærer - et begreb snarere husstand end trikologisk. Negle, for eksempel, er de samme hudvedhæng som hår, men de sover ikke. Hvis en person i princippet har en hårrød, så sover han bestemt ikke. En tricholog kan arbejde med et intakt rotsystem, men bemærk at en tricholog ikke burde gøre det i mangel af vækst. Alle andre tilfælde er individuelle træk ved hårvækst. Krøllet må ikke vokse så hurtigt, men det er en bedragerisk opfattelse og så videre.
• Tag dine funktioner for givet. Hårproblemer, som eksperter siger, overføres genetisk, og barnet arves ofte ikke fra mor og far, men fra bedsteforældre. Selv tanter og onkler kan ikke passere det mest misundelsesværdige gen. Genetik forklarer hvorfor nogle begynder at gå skaldet tidligt, og en person i 55 kan prale af et tykt hårhår uden gråt hår. Arvelighed, desværre, reagerer ikke på behandling. Ingen retsmidler og ingen bedstemors opskrifter i roden for at rette op på situationen virker ikke! Derfor accepter først din hårtype, din tykkelse og vækstrate, og drøm om, hvad der er muligt.
• Stop med at klage over højdegrænsen. Der er sikkert mange læsere blandt de læsere, der klager: "Hår til skulderbladene vokser, og så alt".Grænseværdien for hårvækst eksisterer ikke! Men der er problemer, der ikke giver dig mulighed for at dyrke langt hår. For eksempel forringede hormoner, utilstrækkelig blodtilførsel til hovedbunden, visse toksiske faktorer. Derfor er "maksimal længde" ikke i nogen genetisk installation, men i andre somatiske patologier, som kan identificeres, behandles og komme til gode resultater i vækst.
• Hvis problemer er betydelige, skal du gå til en specialist. Måske bekymrer du dig ikke kun om længde, men kvalitet, hårdhed. For at løse disse problemer er der trichologer. Trichologisk terapi har en stor effekt på hårvækst, på tykkelse, på farve og vitalitet.

Og også væksten af ​​langt hår tolererer ikke tilfældighed i selve tilgangen. Forsøg på mange værktøjer, masker, kamme, opskrifter er en kærlighed til eksperimentel aktivitet og en besættelse af en ide snarere end en koldblod, beregning og fornuftig tilgang.

Alle ved sikkert, at hovedbundsmassage kan fremskynde hårvækst. Det er tåbeligt at nægte det, du skal bruge en så enkel, ikke-krævet pris (medmindre - midlertidig) metode.

Kendt dilemma: Kæmper håret i lang tid eller i et par bevægelser, hvilket hjælper, og det gør ondt i krøllerne. Husk de historiske film - der princesses og prinsesser tjenere kæmpet før sengetid i lang tid og grundigt. Og et sådant ritual, der vandrer fra århundrede til århundrede, er ikke tilfældigt. Ved kæmning optimeres aktiviteten af ​​hovedkirtlerne i hovedet automatisk, så talg divergerer langs hårets længde, fugter det og giver beskyttelse mod bakterier og mikrotraumas.

Fordi du skal kæmpe to gange om dagen. Ca. 30-40 temmelig kloge bevægelser fra hårets hoved til hårets spidser.

Og det var den første ting. Den anden er den egentlige massage selv. Det er behageligt for hovedbunden, hvis du gør alt korrekt. Massage huden med rene, tørre hænder og forsøge at røre alle områder. På dette tidspunkt forbedrer du blodforsyningen til huden, forbedrer transporten af ​​næringsstoffer til hårsækkene. 3-5 minutter af denne massage er nok til at starte. Du kan gøre dette før sengetid, der ledsager ritualet med nogle parallelle gavnlige handlinger. For eksempel, selv før massage, sæt aroma lampe i driftstilstand. Så massage hovedbunden vil forårsage de mest behagelige foreninger, og du vil hurtigt kunne gøre det til en nyttig, bæredygtig vane.

I en uge vil håret ikke vokse med 20 cm, selvfølgelig, selvom du dedikerer hele din fritid til massage. Men sådanne hastigheder er ikke nødvendige. Alle fremskridt i hårvækst skal være gradvise. Og brugen af ​​forskellige dyre stimulanter kan ikke engang sammenlignes med den naturlige indsats for at forbedre væksten.

Hvis du fokuserer på brug af specialværktøjer for hurtigt at vokse tykt, langt hår, vil først i listen stadig være vitaminer. Og ikke syntetisk (selvom de heller ikke bør skrives af), nemlig beriget mad.

Her er de 8 bedste produkter til hårvækst, der kan erstatte dyre stimulerende produkter.

Dette naturlige produkt er rig på zink, som som allerede nævnt, kæmper perfekt mod sløvhed og skørt hår. Derudover er der vitamin B6 i frøene, som faktisk er ansvarlig for hårvækst og glans.

Vælg din favorit - valnødder, hasselnødder, mandler, cashewnødder. Der er så mange biotiner i dem, at der ikke er nogen grund til at tvivle på deres nytte for hår. Og der er meget E-vitamin i dem, den der bekæmper cellens aldring.

Klid er en fremragende kilde til fiber, som regulerer tarmene, og (husk!) Reducerer niveauet af "skadeligt" kolesterol i blodet. Brancellulose forbedrer næringsabsorptionen. I princippet hjælper det med at forbedre kroppen. For hår er klid imidlertid nyttigt, fordi de indeholder mange B-vitaminer (både biotin og panthenol er på denne liste).

Der er lige så meget protein i oksekød som i oksekød. Og du ved allerede, at keratin er et protein, og keratin er den vigtigste i håret. Leveren er rig på biotin, jern, vitamin A (14 gange mere i lever end i smør!) Prøv at købe ikke-frosne lever, simre og ikke stege.

Ikke kun velsmagende og sød frugt, men også et godt produkt til nervesystemet. I vores tilfælde er det også en naturlig stimulator for hår og negle vækst samt et naturligt middel til forbedring af hudtilstanden.

Hvis en plante er rig på en hel liste over repræsentanter for vitamin B-gruppen, er det spinat. Det har så meget protein og jern, at det bruges i lang tid som en obligatorisk genstand i kosten af ​​personer med anæmi.

Indholdet af C-vitamin vandt ikke af citron, nemlig kiwi! Kun en frugt om dagen, og det daglige behov for C-vitamin er tilfredsstillende. Hår, muskler, tænder - alt har tilstrækkeligt indtag af C-vitamin og fortrinsvis indtagelse fra produkter.

Sørg for at inkludere dette produkt i menuen, og begræns ikke dig selv en gang om ugen, hvis du naturligt vil vokse hår derhjemme. Havfisk er rig på et værdifuldt sæt fedtopløselige vitaminer.

Vi insisterer derfor på vigtigheden af ​​ernæring for at styrke hår og forbedre deres vækst, fordi det er den mest naturlige, nyttige og kompetente måde at møde de perfekte krøller på. Køber dyre superfunktioner i et apotek, placebo-effekten virker ofte: salvet, masseret, magisk salve trængte hårpæren, og magien begyndte ... Nej, effektmønsteret på hårsækkene er lidt anderledes.

Hvis du stadig overvåger anmeldelser på forummet for dem, der vokser spytte, er lederen af ​​mange populære ratings blevet et effektivt redskab - hårmask Kompliment Naturalis 3 i 1 med peber. Fabrikanten erklærer det som et biokosmetisk middel med naturlige ekstrakter og olier. Masken arbejder mod hårtab, for at styrke såvel som at stimulere væksten.

Duften af ​​masken er behagelig, efter at have vasket på håret, det tørrer ikke. Det anbefales at anvende en måned en gang om ugen. På håret for at holde ca. 40 minutter (kun på rødderne), hvis det er meget varmt - fjern tidligere.

Så snart du, eller rettere, huden på dit hoved, blev vant til værktøjet, efter annulleringen, begynder et frygteligt hårfald. Allergisk reaktion er heller ikke udelukket.

Generelt deler kvinder i fora deres skuffelser: dyre stimulanter giver en standardforøgelse, og deres gavnlige effekt er begrænset til maskenes sarte aroma og virkning. Skuffet med ikke billige køb, mange vender sig til populære opskrifter.

Populære opskrifter er også godt annonceret: nogle lover en vækst på 4 cm pr. Måned, og endda en gevinst på 1 cm pr. 10 cm. Selvfølgelig ignorerer fornuftige personer sådan reklame.Men nogle måder bør overvejes med hensyn til deres anvendelighed.

Overvej populære folkeopskrifter.

Det er lidt befugtet og gnides derefter i hovedbunden med en hånd. Dette er en naturlig skrælning, der virkelig forårsager et skynd af blod til hovedbunden. Salt også perfekt scrubs. Det fjerner allerede døde hudpartikler, der som et hegn vokser på vejen for næringsstoffer og mineraler. Skrub ikke mere end en gang om ugen.

Alle har hørt om den mirakuløse kraft af burdock olie. Det styrker rødderne, fugter håret, hjælper væksten. Faktisk kan burdockolie ikke betydeligt forbedre hårvæksten, men det kan forbedre den generelle tilstand af krøller. Det vigtigste er systematisk og korrekt procedureteknik. Fugtfri fingre i burdockolie, vipp hovedet og massage huden med oliefingre i mindst 7 minutter - denne teknik er mest effektiv.

Om sådan en måde siger de "Jeg vil og stikkende." Det er umuligt at kalde ham harmløse, selv om styrken af ​​en sådan maske virkelig eksisterer. Mange kvinder fortynder det brændende sennepspulver aktivt, så blandingen lettere brænder huden på grund af den øgede blodgennemstrømning.

Masken er gyldig, men ikke den sikreste - der er en høj risiko for at tørre ud huden og få allergiske problemer. Men hvis du er villig til at tage risikoen, skal du fortynde sennepspulveret med varmt vand til en tilstand af vandløb. Blandingen skal være tyk, hvis den strømmer ned - uorden. Påfør det på hårrødderne, dække håret med polyethylen, hold i 15 minutter, skyll.

Brug kvinder og denne "tårefulde opskrift." Han er god for alle, kun en ulempe - duften. Hår absorberer perfekt ikke de mest behagelige løgaromaer. Og i tør form lugter håret ikke, men hvis du falder lidt under regnen, bliver duften aktiv. Hvis du er klar til at gennemgå dette, skal du hugge en stor løg i en mos, tilsæt en sked fuld af flydende honning og bland. På hårets rødder varer masken en time, hvorefter den vaskes grundigt. Og du skal vaske uden shampoo.

Hvis du er for doven for at bryde med ølgær, kan du tage selve øl. Et glas øl blandes med to kyllingeblommer (hvis håret er tørt) eller proteiner (hvis det er olieagtigt). Blandingen påføres i hovedbunden, krøllerne behandles langs hele længden.

En anden leder af den populære stemme! Du skal bruge frisk aloe juice, brandy og flydende honning. Alle ingredienser blandes i lige dele, og æggeblommen tilsættes der. Masken påføres på vådt hår langs hele længden; en opvarmningsdæksel anvendes nødvendigvis. Du kan vaske masken om 2-3 timer.

Omkring 200 gram rugbrød - mere præcist, dens krumme - hæld en halv kop varmt vand. Når krummen er hævet og kold, tilsæt æggeblommen af ​​et æg til rugmush. Alt er godt blandet, anvendt på hårrødderne. Wrap hovedet med en film, drej det med et varmt håndklæde, og i denne form skal du forblive en halv time. Hvis huden er olieagtig, kan masken styrkes med et par knuste hvidløgsklyven.

Dette er bestemt ikke alle opskrifter. Men sådan ekstrem, hvor det bruges, for eksempel sæbe, skal du forsøge at bruge med forsigtighed. Der er risiko for at tørre hår, og opnår slet ikke den ønskede virkning.

Hårpleje er ofte baseret på fejl og ganske typisk. Overvej det mest negative - hvordan man gør det.

• Børst ikke krøllerne fra rod til spids. Dette bidrager til at strække håret og rive dem ud. Start i enderne og stige jævnt højere - det er den rigtige vej.
• Kæmper vådt hår er en forbrydelse. Så de er let skadede, bliver mere skøre og foul.
• Ofte at vaske dit hår er også dårligt. Forresten er hyppigheden af ​​vask forbundet med hårvækst. Det går langsommere, hvis du lægger hovedet under vandhanen hver dag. Hvis du ser om aftenen at krøllerne bliver fedtede ved rødderne, skal du tage vare på dem med en tør shampoo. Han klarer at absorbere overskydende fedt, så dit hår igen er pænt, uden olieagtig glans.
• Tørt hår med en hårtørrer hver dag - meget dårligt. Præcis hvordan man bliver involveret i hårtang, strygning. Sådan termoagression påvirker negativt meget hurtigt: Håret er stærkt splittet, afbrydes, falder ud. Tænk bare på, hvor meget hår der går tabt under rettingsproceduren. Om enhver vækst og kan ikke tale! Selv midlerne til termisk beskyttelse kan ikke helt rehabilitere proceduren, selvom deres anvendelse giver en vis blødgørende effekt.
• Refuse split slutter haircuts - Ikke den bedste løsning. Selvfølgelig, når du vokser krøller, er hvert centimeter skåret en skam. Men selv uden hårklipp kan de splittede ender af vækstfremgangen ikke ses.
• Påfør balsam på hovedbunden er umulig. Klimaanlæggets opgave er at det dækker håret med en meget tynd film, det tillader ikke fugt at fordampe. Men hvis denne nyttige film er i hovedbunden, uundgåeligt tilstoppede porer. Og det hjælper ikke hårvækst, tværtimod hæmmer det det. Hvis du vil fodre tråde fra rødderne, skal du bruge naturlige olier.
• Tør ikke dit hår med et håndklæde! En sådan aggressiv tørring er skadelig for deres helbred. Men selvom du handler omhyggeligt, vil det ikke fremskynde tørringen. Men underligt kan det lyde, i stedet for et håndklæde, kan du bruge en bomuldst-shirt. Endelig, simpelthen uden at tørre dit hår tørre hurtigere.
• Hvis du ikke vasker din kam, påvirker den også hårvæksten. Kammen er en personlig hygiejne. Hun har også brug for konstant rengøring. Skyl det en gang om ugen under rindende varmt vand.
• Må ikke blive båret væk med hårspray! Det er ikke særlig nyttigt for åndedrætssystemet og kroppen som helhed. Ved hyppig brug af lakhår er det hurtigt kedeligt, og de kan ikke kaldes sunde.
• Stol ikke på shampoo 2 i 1. Effektivitet i sådanne formodede økonomiske midler er nul. Shampoo er designet til at åbne hårets skalaer og fjerne alle urenheder fra det. En balsam (eller balsam) har en anden funktion - det glatter håret, gør det blødt. Hvordan en blanding kan være så "smart" at den er programmeret til først at håndtere en, og derefter med den anden - ingen måde! Du sælger forventninger, ikke et unikt produkt.
• Gnid ikke shampooet på dit hår! Så du får skalaerne til at stige, som de er sårede på. Den samme effekt bidrager til et rod af hår, hvorefter de er vanskelige at kamme. Før du påfører shampooet, skum det op, anvend det med glatte massagebevægelser.
• Kam ikke beregnet til at skade håret. Hvis du har lige hår, vil en hårbørste kaldet fisk knogle være optimal. Hun kæmper hver streng. Krøllet hår passer kun trækamme med sjældne tænder. Hvis krøllerne er tynde og svage, kan du tage en rund børste.

Glem det ikke det er nødvendigt at sove ikke med flydende hår, men samles i en fletning eller i det mindste en hale. Langt hår flettet i løs tilstand.

Og om vinteren, og om sommeren skal varme krøller beskyttes mod negative eksterne faktorer. Glem ikke at beskytte dit hår mod negative tanker - du behøver ikke at stå ved spejlet med en lineal hver dag, "frigive" processen, gør bare hvad du behøver med det planlagte program. Vellykket voksende!

For at lære at vokse hår derhjemme, se følgende video.