Asahi ansigtsmassage: hvad er det og hvordan man gør det?

I 2007 blev bogen "Ansigtsmassage" udgivet, forfatteren af ​​hendes make-up artist Yukuko Tanaka beskrev detaljeret, hvordan massageen skal udføres, for hvilke formål den tjener, leverede mange videomaterialer. Takket være denne bog er mange kosmetologer over hele verden begyndt at bruge den japanske massage teknik til at gøre deres klienter hud yngre. Du kan selv udføre denne procedure, det er vigtigt at udføre teknikken korrekt.

For at opnå det ønskede resultat, havde skønhedseksperten og stylisten Yukuko Tanaka i lang tid alvorligt at studere forskellige teknikker til massage. Hun var interesseret i spørgsmål om anatomi, hun var meget opmærksom på strukturen og driften af ​​lymfesystemet.

Efter omhyggeligt arbejde og undersøgelse af de nødvendige data udviklede hun en unik teknik, på grund af hvilke aldersrelaterede ændringer i ansigtets hud blev reduceret. Nu er denne teknik kendt ikke kun i Japan, den bruges med succes i andre lande. Massage teknik er meget populær blandt kvinder i forskellige aldersgrupper.

Denne teknik hedder "Asahi", der betyder "morgensol" eller Zogan (Zogan, Zogan), hvilket betyder "skabelsen af ​​et ansigt." Et andet navn til denne teknik er "for ti år siden", og det er sandt, hvis man ser på hvordan sin skaber ser ud i sine år, og hvordan de fleste asiatiske kvinder ser ud. Den første massage færdigheder Yukuko Tanaka modtog i sin barndom fra sin bedstemor, men så måtte hun gøre alt for at få det ønskede resultat.

Denne massage kan ikke betragtes som almindelig, hvilket kan gøres i enhver skønhedssalon eller uafhængigt. Regelmæssig massage tyder på, at bevægelser under proceduren skal være glatte og bløde, hvilket ikke forårsager ubehag. Ved at anvende Asahi-metoden, når det udføres på huden, musklerne og knoglerne, genereres et vist tryk, for i løbet af proceduren er det nødvendigt at trykke visse punkter, fordi den manuelle teknik er grundlaget for massage.

Processens kerne er, at effekten på musklerne og huden forekommer i områder, hvor lymfeknuderne er placeret. Efter denne procedure er der en udstrømning af lymfe, som følge heraf frigives toksiner, muskler styrkes, rynker reduceres.

Denne procedure består af to typer massage.

• Lymfemassage. Takket være ham er overskydende væske fjernet fra huden, hævelsen fjernes, en løftende virkning opstår.
• Dyb massage. Takket være manuelle teknikker slukkes musklerne, de metaboliske processer i cellerne forbedres, løfteeffekten forbedres, ansigtskonturerne bliver udjævnet.

Ifølge forfatteren, med en regelmæssig og korrekt procedure, kan du se yngre ud af flere år. Desuden er denne procedure ret simpel, og den kan udføres ikke kun i kabinen, men også hjemme alene. I betragtning af at der er en særlig følsom hud på ansigtet, bør proceduren udføres forsigtigt og forsøger ikke at skade den, da udførelse af nye manipulationer kan føre til komplikationer.

Når du udfører en dyb massage, påvirkes huden med lidt kraft.Behandling af lymfeknudernes område bør afstå fra stærkt pres. Hvis der er smertefulde fornemmelser, så er procedurteknikken forkert.

Teknikken ved Yukuko Tanaka er velegnet til kvinder i forskellige aldre. Det er især populært blandt kvinder i 40-45 år, når aldersrelaterede ændringer bliver mere mærkbare. Det anbefales at henvende sig til kvinder efter 50 år, fordi takket være ham kan du undvære kirurgisk indgreb og ikke at gøre tandhjul.

Foryngende massage har mange fordele, blandt dem:

• under proceduren accelererer lymfestrømmen, toksiner elimineres;
• blodcirkulationen er forbedret, og der kommer en rødme i ansigtet, og huden bliver sund;
• forbedret celle ernæring forekommer;
• Du kan slippe af med rynker;
• der er en stigning i hudtone og turgor;
• Du kan slippe af med den anden hage;
• mindsker hævelse;
• hud bliver mere ungdommelig, tegn på aldring falder.

Når du udfører en Zogan massage, skal du forstå, at i hver alder skal du bruge mere tid på at arbejde på bestemte områder.

• For piger på 20 år er det nok kun at udføre neutrale manipulationer for at bevare deres skønhed og ungdom.
• Damer omkring 30 år er det vigtigt at fjerne poser og mørke cirkler under øjnene.
• For 40-årige klienter er det vigtigt at fjerne facial rynker, samt slippe af med nasolabiale rynker. Derfor bør de være mere opmærksomme på den nederste del af massage i hagen og kinderne.
• Ladies 50+, er det vigtigt at være opmærksom på design af facial konturer.

Massage skal udføres 2 eller 3 uger hver dag, så du kan reducere intensiteten og gøre det om en dag eller to dage.

Med en ordentlig udførelse af manipulationer kan du efter en kort tid nyde resultatet af arbejdet, og refleksionen i spejlet hver dag bliver mere og mere glædeligt.

Denne procedure kan ikke passe alle sammen: sådan en slags gymnastik kan føre til, at ansigtet bliver for tyndt med sunkne kinder. For at undgå dette er det kun muligt at udføre manipulationer kun på de øverste dele af ansigtet, uden at gå ned eller ikke at udføre massagen overhovedet.

Japanske kosmetologer har anerkendt lymfatisk dreneringsmassage som foryngende, men når man starter det, er det bedre at konsultere en læge eller en kosmetolog, fordi der er kontraindikationer til en kosmetisk procedure.

Massage bør ikke udføres af mennesker:

• med sygdomme i ENT organer og lymfesystemet;
• med CFS (kronisk træthedssyndrom);
• i tilfælde af lidelser
• med ondt
• med hudbetændelser, rosacea;
• Massage udføres ikke på kritiske dage.

Og også kosmetologer anbefaler ikke lymfedrængemassage til personer med autoimmune og psykiske sygdomme.

For at forberede ansigtet til anti-agingproceduren skal det renses. En sådan rengøring skal udføres i skønhedssalonen, det skal ske under hjemmet. For at rense ansigtet skal du fjerne håret, slappe af og bruge en fugtig klud til rensning. Tilbring straks en fugtig klud på den ene side af ansigtet fra toppen og slutter med nakken, flyt derefter til en anden del og udfør rensning.

Ansigtsrensning foregår før og efter proceduren. For at fjerne sminke bør man tage et blødt middel i form af fløde og mælk.

Faktisk skal proceduren herefter udskydes. Huden skal tørres med tonic uden alkohol eller med vandbaserede hydrolater.

Efter denne rensning skal massageolie påføres ansigtet. Gør dette punkteret og sæt det på 5 steder, så olien var på panden, kinderne, hagen og næsen.Eventuelt kan massageolie erstattes med kosmetik eller bruge en fed creme. Det er nødvendigt at foretrække hør olie, mandel eller abrikos. Under proceduren er det vigtigt, hvor godt hænderne glider over huden, så de lægger den rigtige mængde olie på dem. Massage med olie vil være den mest effektive.

For at få størst effekt er det vigtigt at følge teknikken korrekt og udføre handlinger efter visse regler.

• Før du starter proceduren, er det nødvendigt at rengøre ansigtet grundigt og forberede det til manipulation. For at gøre dette skal huden gnides, idet gennemsnitsintensiteten overholdes.
• Udfører alle massagebevægelserne, er det nødvendigt at bære dem i en bestemt retning.
• Ved brug af manipulationer skal du bruge indeks og midterfingre.
• Til pandenes massage anvendes 3 fingre, til proceduren under øjnene anvendes 1 finger. Ved gnidning involverer kinderne hele palmen.

• Massage bevægelser bør være intense, men samtidig bør de ikke få lov til at være smertefuldt.
• Når du udfører manipulationer, må du ikke trykke hårdt på de områder, hvor lymfeknuderne er placeret. Du behøver kun forsigtigt at berøre dem mod lymfeudstrømningen.
• Under proceduren er det bedre at sidde eller ligge ned. Hvis proceduren udføres i en siddeposition, er det nødvendigt at overvåge holdningen.
• En foryngende massage anbefales at bruge fra 5 til 15 minutter.

Gennemfør en japansk massage, bør du være opmærksom på de områder, hvor lymfeknuderne er placeret: parotidområdet, occipital, sublingual, i underkæben, cervicale lymfeknuder.

Efter det næste trin udføres det sidste trin for at fjerne lymfen. For at gøre dette skal du lægge dine fingre i nærheden af ​​templerne, nedre øre og lede dem langs kæben til hagen, bevæger sig langs halsen og fører lymfeknude til knuden under kravebenet.

Selvom Asahis japanske massage er ret simpel, er det vigtigt at studere materialerne, der viser, hvordan det skal udføres. For mange klienter i salonen under proceduren indbefatter afslappende musik, er det værd at prøve proceduren med musik og i hjemmet, vil det give dig mulighed for at tune ind for en massage, slappe af.

Proceduren kan opdeles i specifikke områder og arbejde dem ud.

Start foryngende massage anbefales med undersøgelsen af ​​panden. Under denne handling presses tre fingre på panden. Efter 2-3 sekunder fremføres fingrene til templerne. Så vender palmerne 90 grader og fortsætter glat bevægelse på ansigtet.

Få mennesker kan arrangere poser under øjnene og mørke cirkler, så når du bruger en Zogan massage, kan du prøve at slippe af med dem. For at gøre dette, er der et moderat tryk på området omkring øjnene, mens du skal flytte fra det ydre hjørne af øjet til det indre. Når fingrene er på endepunkterne, skal du låne i 3-4 sekunder.

Derefter skal du øge trykket, løbe fingrene mellem dine øjenbryn og øjenlåg. Gør det i en cirkulær bevægelse. På det indre og yderste hjørne af øjet skal du stoppe og dvæle i tre til fire sekunder.

Mange kvinder begynder at lægge mærke til alderen, at deres læders hjørner begynder at falde. Ansigtet begynder at se trist, haggard, hvilket tilføjer alder. Under massage skal du bruge mellem- og ringfingeren. To hænder skal bruges. Fingre anbringes midt i hagen og holdes moderat og holder op på det ønskede punkt. Næste er trykket på huden omkring læberne. Udfør handlingen i midten af ​​overlæben for at gøre dette, tryk det i 3 sekunder.

Efter 30 år begynder mange kvinder at mærke nye problemer i nasolabialfoldene, de bliver mere mærkbare.Med alderen forværres problemet kun, så det er vigtigt at udarbejde dette område godt.

For at udføre proceduren placeres de midterste fingre i hulrummet i næsevingerne, og bevæg dem derefter op og ned. Derefter gnides huden på næsen ved hjælp af ringen og langfingeren og bevæger sig hen til kinderne.

For at træne den nederste del af ansigtet udføres bevægelserne skiftevis på højre og venstre side. For at gøre dette hviler palmen på venstre hånd i kæben på venstre side. Den højre håndflade er avanceret fra kæben til øjets hjørne. Efter 3 sekunder fortsætter bevægelsen, bevæger sig fra bunden til templet. Til højre og venstre halvdel skal du udføre proceduren for 3 gange.

For at klare problemet med hængende kinder, kan du bruge japansk massage Asahi. Fremgangsmåden udføres på en bestemt måde. Til dette skal du sætte dine palmer sammen med dine albuer. Så åbner hænderne, mens palmerne ser op, og palmsens bund lægges på læberne. Når de presses, løfter de til næseborene og dækker kinderne. Efter tre sekunder flytter fingrene til templerne og fuldfører bevægelsen.

Ofte når man udfører massageøvelser, klager mange af ubehag, det skyldes, at manipulationerne udføres forkert, så det er værd at finde ud af, hvad årsagen til ubehag er.

For at kunne udføre alle handlingerne korrekt, er det værd at se videomaterialerne, kende bekendtskab med interessante oplysninger om dette. Men at erhverve og læse Yukuko Tanakas bog, hvor hun detaljeret beskrev, hvordan man udfører det, ville være mere effektivt. Der er ingen baggrunde her, under proceduren er alt vigtigt - fra trivsel til humør.

For at undgå mulige fejl og komplikationer er det vigtigt at opfylde flere vigtige krav.

• Før proceduren skal huden renses. Det er nødvendigt at fjerne sminke og rense ansigtet.
• Før massage udføres, skal huden være helt tør. Det skal grundigt blottet med en tør klud for at fjerne resterende fugt.
• For at opnå den maksimale effekt af 1 gang om ugen skal du bruge en skrubbe.
• For at massageen skal være effektiv, er det vigtigt at undersøge, hvor lymfeknuderne er placeret for at kunne reagere på dem.

• Bevægelser gøres i anvisningerne strengt specificeret for dem.
• Trykstyrken skal være tilstrækkelig til ikke at forårsage ubehag.
• Massage bruger at sidde eller ligge ned. Dem, der ikke ved, hvordan man holder ryggen selv, er det bedre at gøre manipulationer liggende.
• Før proceduren anvendes massage creme på hænderne, som nødvendigvis kontrolleres for allergier.

Mange kvinder, der ikke ser et hurtigt resultat, efter nogle få procedurer, ophører med at gøre en foryngende massage, idet de tror, ​​at det ikke hjælper. For at opnå et stabilt resultat er det nødvendigt at udføre procedurer regelmæssigt i 2-3 måneder. De første 2 eller 3 uger, du skal gøre en Asahi massage hver dag, hvorefter du kan udføre procedurerne lidt mindre, om en dag eller to.

Ifølge kosmetologer vises de første tegn på hudvisning på ansigtet. På trods af professionel kosmetik bliver det mere og mere vanskeligt at skjule sig med alderen. Japansk foryngende massage, når den anvendes korrekt, kan sænke processen, hvilket gør ansigtet 8 eller 10 år yngre.

Massageen, som Tanaka tilbyder, har til formål at løse problemet med lymfeudstrømning. Når væske ophobes, opstår vedvarende ødem, som følge af hvilket den ovalt af ansigtet bliver usynligt, og folderne bliver dybere.

For at udføre denne teknik kræver en streng implementering af anbefalingerne.

• Under massagen skal personen være i en rolig tilstand.Han bør ikke distraheres, være i en ophidset tilstand, fokusere på hans problemer. Hvis det er umuligt at sætte dig selv i en rolig tilstand, er det bedre at nægte at udføre manipulationer.
• Du må ikke massere under forkølelse for ikke at forårsage puffiness.
• Udfør ikke manipulationer i sygdomme i lymfesystemet, da dette kan skade helbredet.
• Asahi massage anbefales ikke til kvinder med et tyndt ansigt. Under proceduren er der et fald i fedtvæv, hvilket resulterer i, at kinderne kan synke.
• Manipulationer udføres ikke med herpes, acne, acne og comedoner, da der under proceduren er en chance for at beskadige sårene, hvilket vil føre til mere alvorlig betændelse.

Asahi massage er meget populær, og et stort antal kvinder har allerede prøvet det. Mange af dem har oplevet positive resultater, som det fremgår af deres anmeldelser.

Gode ​​anmeldelser efter proceduren var hos kvinder efter 40 år. Men for at få resultatet, skal du gøre manipulationerne regelmæssigt.

Forbedringen kan ses allerede efter den første uge, de første resultater var synlige på mange mennesker på panden, det blev glattere, rynkerne så mindre dybt ud. Meget tilfreds med, at skindet også hurtigt begyndte at ændre sig. Hvis tidligere var ansigtet gulligt og kedeligt, så blev der efter en uge med massageprocedurer mærkbar på den, dens farve ændrede sig.

Jeg var tilfreds med vidnesbyrdet om en kvinde på 35 år, hun blev stærkt tilbage efter fødslen, og hendes ansigt blev meget rund. Takket være den regelmæssige massage formåede hun at gøre hendes ansigt tynde, mens hendes kindben blev udtalt og smukt.

Men der er tilfælde, hvor de forsøgte at stramme ansigtet, men ikke kunne lide resultatet. Efter nogle få procedurer blev en tyndt ansigtets ansigt endnu mere trukket, og de nasolabiale folder blev dybere.

I ekstreme tilfælde anbefaler hun at gøre en massage kun i den øverste del af ansigtet.

En anden negativ tilbagemelding fra denne procedure var fra en kvinde, der masserede uden at anvende en fugtighedscreme eller olie på hendes ansigt og hænder, hvilket medførte, at proceduren var ubehagelig, og hun kunne ikke få resultatet. I betragtning af ovenstående er det værd at sige, at i tilfælde af manipulationer med dit ansigt eller krop, bør du omhyggeligt studere teknikken og finde ud af, hvorvidt kontraindikationer forekommer. Hvis den japanske anti-aging massage ikke passer, kan du i så fald vælge andre ansigtspleje teknikker.

At dømme efter det store antal positive anmeldelser, kan du prøve at massere skjeerne, det er meget enkelt, det kan du selv gøre. Denne procedure har ingen indlysende kontraindikationer.

For at gøre massage med skeer er det nødvendigt at rengøre ansigtet af kosmetik grundigt. For at gøre dette vil enhver makeup remover, mælk eller gel til vask være egnet. Påfør enhver kosmetisk olie på et rent, tørt ansigt. Det kan være kokos, oliven, hørfrøolie, hud af druemusolie, jojobaolie eller sheaolie er godt næret.

Derefter skal du forberede 2 par skeer, du kan tage nogle skeer efter eget valg, te eller bord. Sked og vil være de værktøjer, der er nødvendige til massage.

Du skal starte massage fra panden og gradvist flytte til andre områder. Bevægelsen bør kun finde sted langs massage linjerne. Hvis skedene foregår med vanskeligheder, kan de desuden anvende lidt olie.

For at gøre dette skal du sætte to beholdere: med varmt vand op til 50 grader Celsius og med koldt vand, hvor du kan smide is. Skedene skiftevis dyppet i forskellige beholdere og producerer en massage. Manipulationer med koldt skeer vil føre til et fald i puffiness og cirkler under øjnene. Takket være massage med varme skeer udføres en løftemassage.

Asiatisk hud er mere tør end europæisk. Derfor skal man vælge en procedure for pleje af en person, det skal tages i betragtning og vælge ikke annonceret vare eller tjenesteydelse, men hvad der passer til hver enkelt person. Det er vigtigt at pleje jævnligt for dit ansigt, rense det og nære det. Du kan aldrig gå i seng uden at vaske af kosmetik, det kan føre til en inflammatorisk proces.

De, der ønsker at forlænge deres ungdomme uden at udføre kirurgiske operationer, bør studere det grundlæggende i Asahi massage, og sørg for, at du med lidt tid og kræfter kan se nogle år yngre om en måned, og hvilke smukke kvinder kan drømme om.

Teknikken med massage til Asahis ansigt, se følgende video.