Hvordan gemmer man en familie, der er ved grænsen til skilsmisse?

For nylig er et bryllup gået ud, en bryllupsrejse er gået, hvor du og din mand var forelsket og lykkelige. Og nu var der efter en tid en lapping, misforståelse af hinanden, og du er klar til at afbryde forholdet. Skynd dig ikke for at gøre en radikal beslutning. I følelsesvarmen kan du ødelægge det, der er dyrt. Inhalér, ånder ud, sæt dine tanker i orden og vejer fordele og ulemper.

Vi vil ikke overveje ekstreme situationer, hvor der er en trussel mod dit liv eller sundhed i ægteskabet. Behovet for sikkerhed er grundlæggende, og det er umuligt fuldt ud at leve i et sådant forhold. Hvis årsagerne er forskellige - der er ingen forståelse i forhold til liv, forældre, manglende økonomisk, ideologisk viden osv., Så må du måske holde familien på randen af ​​skilsmisse.

Tips, som du vil høre fra nogen, kan være værdifulde, men beslutningen er op til dig alligevel, for kun din indre sans vil hjælpe dig med at finde det rigtige svar.

• Først skal du bestemme fra hvem ægtefællerne kommer fra initiativet. Hvis det er fra dig, så er muligheden for at tænke omhyggeligt og rette situationen i dine hænder. Hvis den foreslåede ægtefælle skal sprede, skal du kende årsagen. Når årsagen er klar, og den er kategorisk, vil modstanden kun styrke din gensidige fjendtlighed. Det sker, at årsagen ikke umiddelbart kan ses - vent lidt for at bryde forholdet og afklare situationen langsomt.
• Forestil dig dit liv uden en ægtefælle. Hvordan overlever du skilsmisse? Hvis du føler at du ikke kan undvære det, at pause kun vil gøre dig værre, så skal du tænke på, om denne adskillelse er nødvendig.

• Lyt til dig selv: Hvilke følelser findes der stadig i dig og din partner? Vil de hjælpe med at redde dit forhold? Hvis begge føler, at de forener dig, er det vigtigt at forhindre adskillelse.
• Tænk over, hvilke fælles interesser du stadig har, for eksempel boligareal, fælles forretning. Dette spørgsmål opstår hos næsten alle par. Hvis du gemmer et ægteskab for det skyldes det, vil du opleve en irritation, som til sidst også kan føre til adskillelse.
• Ofte opstår spørgsmålet om, hvorvidt det er værd at gemme en familie af hensyn til børn. For forældre er børn meningen med livet. For børn er familien far og mor sammen, og skilsmisse for dem er et uforståeligt, meningsløst og smertefuldt fænomen. På trods af dette lægger alle anstrengelser for at redde ægteskabet, husk på, at i ægtefællens misbrug eller gensidige fjendtlighed kan børn ikke være bedre. Også barnet kan tage forældrenes negative opførsel som en prøve og introducere den i fremtiden til sin familie.

Det er sværere at bygge end at ødelægge, og at genoprette beskadigede forhold er ikke en nem opgave. Men hvis du har noget at redde, så er dette arbejde værd at gøre, og du kan afholde din følgesvend fra skilsmissen. Det vigtigste er at etablere kontakt og føre en dialog. Dette er en færdighed, der kan og skal læres, hjælper med at genoprette enhver, ikke bare familieforhold.

Antag, at en mand er utilfreds med sin kones madlavning, og hun spinder fra morgen til aften som institut: hun vil lave mad om aftenen, herunder næste dag om morgenen vil børnene være i skole, hun vil tage skolen til arbejde og efter arbejde, tage børnene væk, nyligt taget til at lave mad og fodre alle.Men i ægtefællernes samtale viser det sig, at det er vigtigere for hendes mand, at hun kogte en varm morgenmad og havde morgenmad med ham, og det er ikke nødvendigt at møde ham på arbejde som et aftensmad, da han selv kan opvarme maden. Som følge heraf fik manden det, han ønskede, og konen var glad for at om aftenen var der tid til at slappe af og tale med familien.

Tal med din ledsager hjerte til hjerte. For at gøre dette skal du roe ned og vælge det rigtige øjeblik. Fordi hvis du kommunikerer i følelser eller travlt, vil du næppe forstå hinanden, og du kan fortælle en partnerproblemer og blive endnu mere vred. Det er nødvendigt ikke kun at overtale ham, men for at afklare årsagerne til konflikten og måden at løse det på.

Begge er ofte ansvarlige for forværringen af ​​forholdet. Når en partner ser at han bliver lyttet til og forstået eller forsøger at forstå, er han mere villig til at lytte til dit synspunkt. Så bliver det lettere at overbevise ham om ikke at skille sig fra.

I en rolig og velvillig tone, forklar din position. Prøv at bringe det, du ikke kan lide uden klager og fornærmelser. Den glatte baggrund af samtalen vil bedre hjælpe med at forstå situationen end skirmish med offensive ord.

Selv de nærmeste mennesker vil projicere deres tro på din situation, og du kan træffe en beslutning, der ikke stemmer overens med dine synspunkter.

Når smertefulde spørgsmål drøftes og vigtige beslutninger træffes, er du enig i deres gennemførelse (du kan endda optage dem skriftligt i form af en kontrakt eller en fælles handlingsplan). Så både jer vil vide, hvilken del af jeres forhold hver enkelt er ansvarlig for, og denne aftale vil sikre din ro i dette område. Tilbage til madlavningens eksempel: kone, der nu kender hendes mands behov og overvejer hendes egen (måske er hun en "lark" og det er lettere for hende at lave mad alt om morgenen og bedre at slappe af om aftenen), lover at lave mad om morgenen og hvile om aftenen. En ægtefælle er forpligtet til at købe mad på vej fra arbejde i stedet for hende, så hans troende vil have fritid til aften.

Næsten alle familier går igennem en periode, hvor de første stærke følelser for hinanden køler ned og ægtefællerne begynder at lægge mærke til ikke blot fordele, men også ulemper. Du skal begge vide, at denne proces er næsten uundgåelig (medmindre du nærmer dig ægteskabet med et "køligt hoved" eller beregning) og være forberedt på denne begivenhed. Nå, hvis du stoler på hinanden så meget, at du roligt kan diskutere sådanne situationer, vil det hjælpe dig med at holde din ægtefælle. Hvis ikke, så skal du lære oprigtig kommunikation og tillid.

Men det skete stadig, og din mand, som i går stadig skyndte sig fra arbejde med en kage til sin elskede, kommer i dag, fløjter ind i en stol ved tv'et og slår dig ikke engang på kinden. Eller den kone, der fulgte med dig om morgenen og blæste støvpartiklerne fra dit kostume, er nu kun engageret i sig selv og børnene.

Sikkert i dine drømme var du sammen. At være sammen, hjælpe, støtte hinanden - dette er meningen med familien.

Gå tilbage til din diskussion eller mentalt (hvis det stadig er nemmere for dig) da det stadig var romantisk. Hvad har ændret sig siden i dig i dit liv? Ofte forekommer der ændringer i relationer med fødslen af ​​børn. Kvinden i denne periode er næsten helt givet til moderens følelse. Når manden også er gennemsyret af sine faderlige følelser, bliver de begge nedsænket i barnets glade pleje. Og når en mand internt endnu ikke har modnet til faderskab, så vil han opleve smertefuld reduktion af selvomsorg og måske endda være misundelig over sin kone for barnet.

Ægtefællernes opgave i denne sag at være følsom over for hinanden.

Giv hinanden lidt varme med deltagelse og sørg for satellitstilstanden: "Hvordan er stemningen?", "Hvad er nyt?".

Hvis det viste sig, at du var forenet af lidenskab, og ikke noget dybere, så start at kigge efter det dybere. Deltage kreative udstillinger, museer, biograf, forestillinger, begynde at udforske udviklingslitteratur, se interessante videoer. Med vilje gøre din fælles fritid produktiv. Og måske ikke kun fritid - hvad hvis dine interesser vokser til en hobby og en hovedaktivitet?

Det vigtigste er at reducere intensiteten af ​​dine følelser for at forstå hinanden og være opmærksom på din partners behov. Måske er dit velplejede udseende vigtigt for ham, og måske skal han være nyttig, at være alene eller simpelthen at være taknemmelig og taknemmelig.

Forraadet af en elsket og smerten ved forræderi er svært at tilgive og glemme. Følelser brister, og jeg vil kaste dem ud, men tanken virker stadig og du forstår - manden er ikke gået til en anden, det betyder at du og familien er vigtigere for ham.

Hold pause, bevæg pusten. Nu kan du tænke og tænke på, hvordan man bor.

Hvis svaret er ja, så vil vi diskutere yderligere handlinger.

• Tal med ham, lad ham forklare.
• Ofte vil en kvinde skændes: "Han har fumlet, og jeg vil stadig lisp med ham!" Udgangen til følelser er naturligvis nødvendig, men det er vigtigt ikke at overdrive det.
• Debriefing scener bør ikke gentages - de bliver trætte af og forlade. Det er nok at råbe dine følelser en gang. Og i fremtiden, bare roligt diskutere situationen.
• Se sammen i dit forhold for årsagen til utroskab. De kan være din jalousi eller forsømmelse af din ægtefælle, rutine, manglende tillid til forholdet.

• Overvej hans rimelige grunde, og hvis det er din fejl, så prøv ikke at gentage det.
• Marker din position, og sørg for at have en aftale om at ændre, hvad der ikke passer dig i dit forhold.
• Denne samtale bør kun vedrøre dig to, hvis du ikke vil have andre i fremtiden ubesejligt at skade dig med deres overdrivelser.
• Husk, at grundlaget for tillidsmæssige forhold kun er godwill, det er umuligt at tvinge nogen til at gøre, hvad du vil. Derfor er tålmodighed dit vigtigste redskab i at genoprette en familiehjerte.

At opbygge en familiehjerte er en proces, og som allerede nævnt er det ikke let. Men når du tænker på at bevare det, betyder det at du er klar til at deltage i denne proces og blive skaberen af ​​din egen skæbne.

Nedenfor er tips fra en psykolog om, hvordan man holder familien i tune.

• Når problemer opstår, prøv ikke at gå ind i dig selv i lang tid, men for at diskutere problemet med din ægtefælle. At være alene er undertiden nødvendigt, men langvarig nedsænkning i dig selv vil ikke øge forståelsen. Mentalt at sætte situationen på hylderne, dele dine tanker og følelser med de troende. Øjeblikkelige intime samtaler vil øge tilliden til din familie og hjælpe med at beskytte dig mod uenighed.
• Markér for dine mangler og udryd dem. For eksempel kan det være usundt jalousi, stolthed eller omvendt usikkerhed. Alle os på en eller anden måde er udsat for sådanne følelser, og i ægteskab bliver de mere mærkbare. Behandle dette som en mulighed for at lære dig at kende og ændre til det bedre.
• Pas på dig selv, dit udseende.Sund opmærksomhed på dit udseende og velplejede udseende, herunder hjemme, vil hjælpe med at undgå din ægtefands fristelse til at sammenligne dig med andre mere velplejede kvinder. Hvis du er interesseret i dig selv, vil du være interessant og partner.

• Se dig selv i en forskelligartet verden af ​​hobbyer og interesser. Dette kan være som madlavning, håndværk og hjemmedesign, og undersøgelsen af ​​videnskabelige materialer på forskellige områder, herunder inden for psykologi. Enorme udviklingsmuligheder giver nu internettet med betingelsen om brugen som planlagt.
• Søg efter kontaktpunkter til fælles mål, værdier, interesser, hobbyer hjælper med at forhindre forskelle. De kan være: rejser børn, rejser, skaber en fælles årsag, bygger et hus, sociale aktiviteter mv.
• Glem ikke, at et af målene i en familie er at passe på hinanden. Og ved at sætte sådanne værdier i vejen for at tjene penge eller opnå kun materielle mål, kan man miste selve meningen med familien. Udtrykket "familiehjerte" indebærer muligheden for familiemedlemmer til at blive i det mindste et stykke tid og være sammen: en person til en fælles årsag, en person til at snakke eller messe med børn, chatte, dele deres bekymringer eller bare sidde i stilhed og omfavne.

• Vedligeholdelse af din familie skal du huske om dig selv, om dine ønsker, behov. Det er nødvendigt for dig at føle dig selv som en hel person, og ikke som en blanding af børn og mands ønsker. Det er også nødvendigt for din familie. En kone og mor, der ved, hvad hun vil have, hvilket betyder, at hun elsker og bryr sig om sig selv - en rolig og glad mor, en sådan mor kan give varme og kærlighed og ønsker at være sammen med hende.

Gem familien, på grænsen til skilsmisse, kan du. For at gøre dette skal du først sikre dig, at det er nødvendigt at bevare og fastholde din beslutning. Derefter kan du opbygge relationer gennem dialog og lyttefærdigheder. Efter at have diskuteret situationen, skal du ikke glemme at blive enige om nye regler i din familie for at ændringerne skal træde i kraft. Og nu tune ind i utrætteligt arbejde på dig selv og dine relationer, og fred og forståelse vil helt sikkert regere i din familie.

Sådan holder du en glad familie, se den næste video.