Typer af kvindelig figur

Hvordan man bruger æblecidereddike til cellulite?

Hvordan man bruger æblecidereddike til cellulite?

deltage i diskussionen

 
Indholdet
  1. Anvendelsesmetoder
  2. Æble eddike til cellulite
  3. opskrifter
  4. Er der kontraindikationer?
  5. anmeldelser

Apple cider eddike er et unikt naturprodukt kendt for sin smag. Mange husmødre bruger det til madlavning som tilsætningsstof til salater og konservering. Men mest af alt er det værdsat for dets helbredende egenskaber. Det vides at æblecidereddike er blandt de få produkter af naturlig oprindelse, der kan eliminere cellulite. Praksis har vist, at dette produkt er et glimrende alternativ til dyre salon SPA-procedurer. Hvad er fordelene ved æblecidereddike, hvordan man bruger det ordentligt, hvad er kontraindikationerne - læs i vores artikel.

Anvendelsesmetoder

Hvis vi taler om den terapeutiske brug af dette eddike produkt, så er rækken virkelig meget stor. I naturlig eddike opbevares alle vitaminerne, så det er yderst nyttigt til både oral og ekstern brug. Når forbruges inde, er fordøjelsen forbedret: putrefaktive bakterier ødelægges i tarmen, sund mikroflora dannes, og leveren forbedres. Derfor anbefales æblecidereddike ofte som et middel til madforgiftning. Han betragtes også som en fremragende hjælper til forebyggelse af hoste og hjælper med at reducere varmen.

Æblecidereddike og behandle nogle hudsygdomme: en svamp, atopisk dermatitis, eksem, psoriasis. Regelmæssig hudpleje med lotioner og masker med tilsætning af eddike udløser regenereringsprocesser, stimulerer produktionen af ​​collagen og elastin i cellerne.

Eddike bruges ofte i kombination med honning i behandling af åreknuder, migræne, paradontose, hæmorider, meteorisme.

Æble eddike til cellulite

Apple cider eddike har en anden sjælden funktion - det fremmer nedbrydning af subkutant fedt, og også glatter huden, hvilket er grunden til, at det er anerkendt som en af ​​de mest effektive folkemæssige retsmidler i behandlingen af ​​cellulite. Dette produkt hjælper med at fremskynde lymfestrømmen i kroppen, hvilket resulterer i forbedret blodcirkulation, hævelse falder. I dag er alt kendt om cellulite og mange metoder til bekæmpelse af det er blevet fundet. Men ikke alle kan kaldes overkommelige, men med en flaske æblecidereddike ved hånden, kan du arrangere en SPA-procedure uden endda at forlade dit hjem. Der er flere måder at bruge dette produkt på til behandling af "appelsinskal".

massage

Massage i sig selv er en fantastisk måde at niveauere hudens overflade på og genskabe elasticiteten til det, og i kombination med eddikesyreproduktet øger dets effektivitet betydeligt. Hemmeligheden bag sådanne procedurer er, at eddike er rig på stoffer, der kan nedbryde fedt og fjerne skadeligt affald fra kroppen. Massage kan gøres ved hjælp af olivenolie eller anden vegetabilsk olie, tilsættes eddike i forholdet 1: 3. Til at begynde med påføres den resulterende blanding i en cirkulær bevægelse til de steder, der er berørt af cellulite, og derefter passere den med en elastisk vaskeklud.

Derefter er det ønskeligt at smøre huden med olieholdig nærende creme. For at resultatet skal være hurtig og så mærkbar som muligt, skal du gentage massage to gange om dagen.

Nem selvmassage

Fremgangsmåden er mest effektiv, når du har taget et kontrastbruser: Du skal skiftevis afkøle koldt og moderat varmt vand og lede det til problemområder i kroppen.Den endelige skal være et bad med varmt vand. Derefter kan du starte selvmassage: Svampen fugter svampen godt og tørrer hele kroppen og tager særlig vægt på problemområderne. Efter proceduren anbefales det at gnide med et håndklæde.

Anti-cellulite wraps

Wraps svarer noget til gnidning, med kun en forskel - indpakningsproceduren suppleres med indpakning af problemområder. Hertil kommer, at almindelig madpakke er velegnet, hvilket er let at finde på enhver hardware butik. Da indpakning fører til dehydrering, før proceduren er det nødvendigt at drikke ca. 1,5 liter vand med citronsaft.

Honning wraps er særligt effektive: Blanding eddike og naturlig honning i lige store mængder, blandingen påføres med cellulite og indpakket først med en film og på toppen med en tyk klud. For at opnå større effekt kan hudkontakt med luft reduceres så meget som muligt, dækket af et varmt tæppe. Dette vil hjælpe huden med at varme op hurtigt og øge sveden. Eksperter siger fysisk aktivitet øger effektiviteten af ​​wraps. I dette tilfælde vil blandingen hurtigt trænge ind i huden for at nedbryde fedtceller.

Det er værd at bemærke, at indpakningstiden skal være mindst 30-90 minutter. Om ønsket kan en lille orange olie tilsættes til opløsningen, som er kendt for sin anti-celluliteffekt. Også kamferolie, eukalyptusolie, pebermynteolie og bergamotolie er egnede som aromatiske additiver. Nogle mættet gaze med en blanding af sådanne olier og eddike og pakke problemområder i en halv time eller en time.

Husk at efter en indpakning har huden specielt brug for næring, så efter proceduren glem ikke at smøre disse områder af huden med en god nærende creme.

komprimere

Kompresser baseret på eddikesyre er fremragende i kampen mod cellulite. Det er nødvendigt at fugte et lille stykke bomuldsstof i en lys opløsning af eddike og rent vand og dække problemområder i huden. Og du kan blande eddike med en knivspids havsalt og appelsinolie og tage et bad - effekten af ​​proceduren vil være lige så god.

dej

Anti-cellulite dej med tilsætning af æblecider eddike er en dejlig måde at gøre huden blød, glat og silkeagtig. For at gøre dette blandes naturlig honning og æblecidereddike i et forhold på 1: 1. Mel tilsættes under blanding, indtil der opnås en blød dejmasse. Anvend det på problemområder, pakk ind i cellofan og lad det gå i to timer. Derefter vaskes dejen let af med varmt vand.

Body lotion

Hvis der ikke er tid eller mulighed for at udføre de tidligere procedurer, foreslår vi at bruge en lotion fra dette eddikeprodukt. For at gøre dette skal du bruge hjemmelavet æblecidereddike, honning og filtreret vand i forholdet 2: 1: 2 el. l. henholdsvis. Det er vigtigt at give masse ensartethed, omhyggeligt at blande ingredienserne sammen. Den resulterende lotion gnides på kroppen dagligt.

Det anbefales at bruge en hård mitten eller svamp, gnidning af opløsningen i en cirkulær bevægelse. Overskydende blanding kan vaskes straks, og du kan indpakke en film for maksimale resultater og efterlade endnu en halv time.

Anti-cellulite maske

Æblecidereddike kan være grundlaget for at lave en maske. Selvfølgelig giver masken ikke en lyn effekt og bruges mere som en profylaktisk eller sammen med massage. Af den måde vil regelmæssig brug af masker hjælpe med at slippe af med ikke kun "appelsinskal", men også fra stregmærker. For at forberede en sådan maske skal du have honning, æblecidereddike og hvedemel. Komponenterne blandes til tilstanden af ​​smeten. Konsistensen bør ikke spredes ud på bordet, men det bør ikke være for stramt. Den resulterende masse påføres huden, dækkes af polyethylen og efterlades i ca. en halv time. Derefter fjernes massen let med papirservietter eller vaskes af under rindende vand. En nærende creme påføres huden.

bad

Eddikbad kan også være en god hjælper mod appelsinskal. For at gøre dette skal du indtaste et bad af varmt (ikke varmt) vand, ca. 37-38 grader, tilsæt en halv kop eddikesyre, et pund havsalt og et par dråber af din æteriske æteriske olie. Tag et bad er tilladt ikke mere end 15 minutter. Efter det er nødvendigt at tage et bad, mens du aktivt gnider problemområderne med en hård mitten eller frottéhåndklæde. Efter proceduren, glem ikke at smøre huden med en nærende eller anti-cellulite creme.

opskrifter

Til hudlætning

ingredienser:

  • 4 glas filtreret eller kogt vand
  • 1 kop æble cider eddike;
  • 5-6 knopper af fedter.

Bland komponenterne, hæld i en mørk beholder og luk tæt og lad dem stå på et tørt sted i 5 dage. Efter nellik er taget ud. Løsningen er klar og kan bruges som beregnet.

gommage

ingredienser:

  • 1 tsk lavt havsalt
  • 10 g flydende honning;
  • 10 ml naturlig æblecidereddike.

Alle komponenter blandes indtil glat. Bruges til at fjerne pigmentering, der forårsager problemområder og omhyggeligt "rullende" døde celler.

Maske med hvidbearbejdning

ingredienser:

  • 1 spsk. l. cremefløde eller hjemmelavet yoghurt;
  • 1 spsk. l. aloe juice;
  • 1 spsk. l. æblecider eddike;
  • hvedemel.

Alle komponenter blandes grundigt med hinanden, mel tilsættes til en tyk konsistens.

Er der kontraindikationer?

Som det viste sig, er æblecidereddike langt fra at være nyttigt for alle. Ligesom andre ætsende essenser har den en række begrænsninger til brug. Når du bruger dette værktøj af mennesker, der har kontraindikationer, er der risiko for at forårsage væsentlig skade på kroppen.

Brugen af ​​dette produkt er strengt forbudt i følgende tilfælde:

  • når en brændende fornemmelse eller kløe opstår på applikationsstedet
  • hvis der er sår, slid, ridser og andre skader på kroppen
  • med acne, udslæt, herpes og forskellige hudsygdomme;
  • under menstruation
  • efter lang sygdom, store operationer;
  • med svækket krop
  • for sygdomme i det kardiovaskulære system
  • under graviditet.

    Udvej til traditionelle behandlingsmetoder med tilsætning af æblecidereddike, skal du følge opskrifterne nøjagtigt og fortsætte i brug i højst 10 dage. Ellers er der risiko for rødme, allergiske reaktioner, kløe. Masker og wraps kan udføres hver anden dag i tre uger. Hold masken er bedre ikke længere end 30 minutter. Massage med tilsætning af eddike skal udføres i ugen to gange om dagen.

    Husk at du kun kan anvende æblecidereddike på problemområder. Brug ikke det hele over kroppen - irritation og rødme vil begynde. Anvend heller ikke alle ovenstående metoder på en gang. For at opnå et godt resultat er det bedre at skifte procedurer.

    Æblecidereddike er slet ikke et universalmiddel, og det er usandsynligt, at det vil være muligt at helbrede cellulite uden yderligere anstrengelser. Kun i kombination med et rigtigt udvalgt sæt fysiske øvelser, korrekt ernæring og undgå dårlige vaner kan vi håbe at opnå et positivt resultat.

    anmeldelser

    Hvis vi taler om feedback, skriver de fleste internetbrugere om positive resultater. Forresten er der også mange forskellige opskrifter til fremstilling af skræl, lotioner, masker af forskellige ingredienser, der bruger denne eddike essens. Denne sort giver dig mulighed for at vælge det bedste værktøj, der vil være mest effektivt i en bestemt sag.

    Mange siger, at huden bliver blød, fløjlsagtig. Pigmentpletter forsvinder, strækmærker lyser og bliver mindre mærkbare. Samtidig var de fleste brugere tilfredse med opskrifterne af eddikebaserede kosmetiske produkter på bekostning af enkelhed og brugervenlighed, fordi alle kan gøre et sådant middel til cellulite.En lige så vigtig rolle er spillet af prisen på produktet - salon eller kosmetiske produkter er ikke overkommelige for alle.

    Det skal bemærkes, at du også bør kunne vælge æblecidereddike. For det første bør det være i en flaske lavet af mørkt glas, da de gavnlige stoffer ødelægges af sollys. For det andet skal produktet være svagt og indeholder ikke mere end 6% syrer. Høj surhedseddike kan forårsage kemiske forbrændinger.

    Og selvfølgelig er det vigtigt at købe kun et naturprodukt uden duftstoffer, farvestoffer og eddikesyre. Det er let at kontrollere ved at se på bunden af ​​flasken - en lysrest antyder den naturlige oprindelse af eddike. Ideelt set skal du til kosmetiske formål have æblecidereddike, kogte hjemme uden tilsætning af kemikalier.

    Effektiviteten af ​​ovennævnte kosmetik er ikke kun korrekt, men også i den regelmæssige brug af midler. Når du har lavet en maske eller en wrap en gang, bør du ikke regne med et lynrask resultat. Kun langsigtede og regelmæssige behandlinger hjælper med at fjerne "appelsinskal".

    Hvordan laver man en wrap med æblecidereddike, se den næste video.

    Skriv en kommentar
    Oplysninger til reference. Må ikke selvmedicinere. For sundhed, altid konsultere en specialist.

    mode

    skønhed

    relationer